hiuksetjakynnet

Hei melkeinsamakysymyskuinviimeksi!

Me puolestaan vastaamme melkein samalla tavalla kuin edelliseen kysymykseesi - vahvat kynnet ja hiukset edistävät niiden kasvua, joten samat keinot toimivat myös kynsien vahvistamiseen.

Tässä kynsien ja hiuksien kasvuun (ja samalla vahvistumiseen) antamamme vinkit:
"Hiuksien suhteen sinun kannattaa pitää hiukset puhtaana ja välttää kuluttamasta latvoja kuumilla hiusraudoilla. Leikkaa pois haarautuneet latvat - hiukset eivät tietenkään kasva latvoista, mutta kuluneet hiukset katkeavat helpommin -> hiuksista ei tule pidemmät. Käytä pompuloita ja hiuslenkkejä, joissa ei ole kovia/metallisia osia, sillä ne kuluttavat hiuksia entisestään.

Hiusten ja kynsien hoidossa tärkeää on myös se, mitä syöt. Roskaruoka ja runsas sokeri (karkit ym) vaikuttavat negatiivisesti myös hiuksiesi ja kynsiesi kuntoon. Hiukset ja kynnet kärsivät myös, jos syöt liian vähän. Silloin hiuksista tulee kuivat ja elottomat ja kynnet halkeilevat ja katkeavat helposti. Pidä siis huolta siitä, että syöt monipuolisesti ja saat kaikkia ravintoaineita.

Luontaistuotekaupoissa on monia tuotteita, jotka auttavat kynsien vahvistumiseen. Kaupan henkilökunta voi varmasti auttaa sinua, kun selität, että haluat vahvistaa kynsiä ja hiuksiasi.

Kynsien kuntoon ja kasvuun vaikuttaa usein myös se, jos leikkaat kynsiäsi. Kynsien leikkaamisen seurauksena kynnet katkeilevat ja haurastuvat, joten leikkaamisen sijaan, kannattaa viilata. Viilaa kynsiä sivuilta keskelle, älä edestakaisin.

Kynsien kasvamisen kannalta on hyvä käyttää myös käsivoidetta tai kynsiöljyä, joka on tarkoitettu kynsinauhojen hoitoon. Kun hierot öljyä kynsinauhoihisi, alueen verenkierto lisääntyy, mikä puolestaan kiihdyttää kasvua.

Kynsilakan käyttö yleensä vahvistaa kynsiä, joten lakkaa ihmeessä kyntesi kivan värisiksi - se myös piristää näin talven keskellä. Osta myös hoitavaa aluslakkaa, jota levität kynsilakan alle. Se vahvistaa kynsiäsi ja yleensä myös lisää itse värilakan kestävyyttä."

Tämän lisäksi vahvemmat kynnet saat lopettamalla niiden pureskelun ja kynsinauhojen nyppimisen (jos tämä kuuluu tapoihisi?). Lisäksi löysimme tältä sivustolta hyviä kotihoitoja, joita voit kokeilla kynsillesi.

Terveisin nuorisotiedottaja Lena