05.02.2018
Parantaako runkkaaminen urheilusuoritusta?
No
Kätilö ja seksuaalineuvoja Kristiina Vastaa
09.02.2018
Heippa!
Sekä että. Huippu-urheilijoita joskus kehoitetaan pitäytymästä seksistä juuri ennen isoja kisoja, juurikin suorituksen parantamiseksi, koska ehkäpä adrenaliinin määrä on suurempi veressä. Toisaalta taas, jos olet hyvin hermostunut tai jännittynyt, voi itsetyydytys tuoda apua siihen, ja olet rennompi urheilusuorituksessasi, kun pystyt keskittymään ehkä paremmin. Eli oikeaa vastausta tähän ei ole. Se on yksilöllistä.
Terkuin, Kristiina
Kommentit
Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.
Lähetä kommenttisi