Miten saada itsevarmuutta

19.04.2016
En ny tiiä mihi gatekoriaa tän heittäisin. Elikkä Haluisin tietää miten pääsen yli "ujoudestani" oon niiku kaveri porukas yks äännekkäimmist mut jos puhun/yritän puhuu tyttöjen kaa nii en keksi mitää sanottavaa. Yritän esim mennä juttelee sit jään siihe oottamaa enkä lopulta meekkää ku tyttö on jo lähtenyt. Haluisin myös tietää mitä voin nostaa mun itsetuntoo. Entiädä mitä teen
Nuortenelama2

Nuorisotiedottaja, Nuortenelämä.fi Vastaa

22.04.2016

Moi,
Olet hienosti tuonut tätä asiaa esille, monella muullakin voi olla samanlainen tilanne.
Nuoruusiässä tyttöjen ja poikien välille saattaa tulla toisella tavalla jännitteitä kuin lapsuudessa. On tavallista, ettei enää uskallakaan mennä juttelemaan tai alkaa jännittää. Vaikka kaveriporukassa olisi keskusteleva kahdenkeskinen juttelu on erilainen tilanne. Myös tyttöä voi jännittää. Sellaiseen voisi valmistautua rauhoittamalla itsensä ja miettimällä hyviä asioita itsestä. Eli voit tehdä vaikka itsellesi mielessä tai paperille/puhelimeen listan missä olet hyvä, mitä osaat ja mitä hyviä luonteenpiirteitä sinulla. Tätä voi tehdä myös luotettavan kaverin kanssa niin, että sanotte tai laitatte toisistanne hyviä ominaisuuksia. Tämä on yksi tapa itsetunnon kohottamiseen, muistutus itsessään olevista hyvistä puolista. Jokainen on arvokas omana itsenään.
Itsetunto kasvaa hyvin kokemusten myötä ja myös sen myötä että joskus tapahtuu jotain sellaista mitä ei uskaltaisi tehdä ja sitten rohkaisee itsensä tekemään sen. Sinulla se itsetunnon kohotusta voisi tapahtua siinä, että rohkaistut sanomaan jotain tytöille. Sanomisen ei tarvitse olla suurta vaan voit edetä pienin askelin.
Olisiko joitakin keskustelun tai kysymisen aiheita, joita voisit miettiä jo etukäteen mistä aloittaisit? Löytyisiköhän tytön kanssa yhteistä puhumista esim. koulunkäyntiin, harrastuksiin, elokuviin, televisio-ohjelmiin liittyviä juttuja tai jotain mitä on tapahtunut lähiaikoina? Hyvä alku keskustelulle on kysyminen, kuunteleminen ja aito kiinnostus toisen juttuihin.
Rohkaisen sinua ottamaan ensimmäisen askeleen keskusteluissa tyttöjen kanssa ja uskon että se onnistuu, koska olet jo pohtinut tätä asiaa.

Hyvää viikonloppua ja terveisin Minna

Yhteistyökumppanimme Nuortenelämä.fi on vastannut tähän kysymykseen. Kysymys ja vastaus julkaistaan myös Nuortenelämä.fi –palvelun Kysyttävää-palstalla.

Kommentit

Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.

Kysy oma kysymys

Lähetä kommenttisi

HUOM! Esitä kysymyksesi kysy pois-osiossa.

Minulla on tapahtunut melkoisen iso muutos omaan kehoon suhtautumisessa viime aikoina. Olin vielä puoli vuotta sitten hyvin epävarma itsestäni, ja olin vahvasti sitä mieltä, ettei vartaloni ole kaunis...
Lue lisää

Miten mä voin lopettaa viiltelyn, kun niitä ajatuksia tulee koko ajan? Tuntuu kans siltä, että mun ongelmat ei oo tarpeeks valid jos mä en viiltele esim. Tarpeeks paljon tai syvälle.
Lue lisää

Voidaanko siemensyöksyä verrata tulivuorenpurkaukseen? Siis todella pienessä mittakaavassa. Eikö penis ole kuin tulivuori, ja peniksestä purkautuva sperma kuin tulivuoresta purkautuva laava?
Lue lisää

Sh

Hej decibel ja ha nu gått vid psykologer kuratorer fö min hälsa. de börja tänka nu på mina mörka tankar och frågade frågan "ha du skadat dig?" ja ljög ju förstås och sa ja inte har fast ja tyvärr gjor...
Lue lisää