Folsyra

28.06.2026
Hej,

Vilka folsyra tabletter ska man ta när man försöker bli gravid? Normalt äter jag en sorts mulivitamin som innehåller lite folsyra, men skulle vilja äta någon med bara folsyra i, så jag får tillräckligt.
Tessi klippt

Terveydenhoitaja ja seksuaalineuvoja Tessi Vastaa

01.07.2026

Hej,

Då man planerar att bli gravid rekommenderas att man får i sig ca 400 mikrogram folsyra. Jag vet ju inte vilka multivitaminer du äter så jag kan inte uttala mig om vad de innehåller, men du kan redan nu äta kosttillskott ämnade för gravida kvinnor eftersom de brukar innehålla det kroppen behöver även då man planerar en graviditet. T.ex. Multivita Raskaus ja imetys som säljs på apoteket. Den innehåller 500 mikrogram folsyra så då får du behovet tillgodosett.

Kram och lycka till.

Tessi

Kommentit

Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.

Kysy oma kysymys

Lähetä kommenttisi

HUOM! Esitä kysymyksesi kysy pois-osiossa.

Hej. Jag har haft p-piller mot acne i 2 år som jag fick som recept hos privat läkare, nu går receptet ut och jag bytte till ett annat märke (dienorette) från preventivrådgivningen. Jag fick med mig tv...
Lue lisää

Hej, får man äta fisk som gravid? Och vilken sorts fisk får man äta?

Finns det någon annan mat som man absolut ska undvika som gravid?
Lue lisää

Om jag är gravid och jag är 15 år gammal kan jag få abort medicin och gå till läkaren utan att mina föräldrar är medvetna om det
Lue lisää

Hejsan! Är p stav säker? Satte in den för några månader sen.
(Har Några frågor i den privata rutan)
Lue lisää