Humöret och måendet

0 gillar detta

Senast uppdaterat 25.08.2023

Humöret och måendet

Humöret och måendet

Hälsovårdare eller kurator?

Hej! Jag har länge funderat på en sak/problem som jag skulle vilja tala med någon om.

det där med föredrag..

de går ju int!! jag går 2a året i gymnasiet nu, och enda sedan VI ANSÖKTE I NIAN vart vi ville fara så fasade jag inför ögonblicket i 3an då man ska ha ett slutarbete och presentera inför hela klassen.

Hej! Jag har alltid varit inne i spel.För en flicka är det inte så vanligt, det har gjort att jag hamnat efter i mode och smink men jag har underbara kompisar som inte bryr sig om det.Utseende är ju inte allt.

"...allt tycks falla över en..."

Ni var till vår skola en dag och jag tänkte pröva på denhär konsten.

Jag mår inte bra.

Hej, asså jag mår inte bra.Jag vet inte vart jag ska vända mig.Jag vågar int gå till skolkuratorn.

mår dåligt...

jag är en tjej på 14år och går på 8:an, jag har en väldigt bra klass tycker jag, vi har nyss fått en ny kille dit också och han verkar vara väldigt snäll och allt.

Hej! På det senaste året har jag inte mått så bra :( Jag gråter nästan varje natt.Jag tycker själv att jag e jätte fet men mina kompisar och min pojkvän säger att jag är normal men ja tkr inte det.

"Utan mål eller mening..."

Vad kan man egentligen göra för att bli lycklig? Jag har det ganska bra ställt men något saknas.Jag känner att jag int riktigt har nåt att leva för.Jag har inte så många vänner utan är mest hemma.

Vad är panikångest?

Vad är panikångest? Jag har läst att man kan börja svettas och må illa plötsligt.Jag tror att jag har det.Det är jättejobbigt.Jag drar mig undan för att slippa problemet.Jag vill helst int gå till skolskötaren.Vad ska jag göra?.

Ledsen "utan orsak"

Hej! Jag funderar på en sak.Jag känner mig ofta ledsen och ängslig.Det går ganska bra i skolan och jag har många kompisar så det är inget sånt.Mamma och pappa är också snälla.Men det känns tomt på något sätt.

Ångest för föredrag i skolan

Jag har problem o de e jättejobbigt.Jag får ångest då ja ska hålla föredrag i skolan.De känns som att ja börjar må illa o hjärtat slår hårt o jag skulle helst rusa ut ur rummet.

Dåligt självförtroende

Hej! Jag har ganska dåligt självförtroende och jag tycker själv att jag inte är lika bra/snygg som andra.Jag undrar vad man kan göra för att få bättre självförtroende?.

Jag är så trött.Sku int orka vara i skolan, och är sömnig på lektionerna.Har pratat med kurator, men det hjälpte int så mycket.Är jag deprimerad eller bara trött pga mörka årstiden? Äter vitaminer och ganska bra mat.Vad göra?.

Kuratorns tystnadsplikt

Vad innebär det att en skolkurator har tystnadsplikt? Har hon rätt att tala med t.ex.skolhälsovården eller mina föräldrar om det som jag berättar åt henne eller hålls allt 100% hemligt?.

Panikångest - medicinering

Jag använder medicinen Inderal mot panikångest.Jag tar en 40mg tablett vid behov, till exempel då jag är i stora grupper eller ska hålla föredrag i skolan.Jag tycker att medicinen fungerar bra, jag blir lugnare och kan kontrollera min kropp.

Humörsvängningar

Jag är lite fundersam.Jag har fått häftiga humörsvängningar på sistone.Jag kan plötsligt bli gråtfärdig för att nästa stund bli nästan hysteriskt glad.Vad beror det här på? Har jag något fel? Jag är 16 år, fullt normal och frisk sådär annars.

Vem prata med under sommaren?

Jag brukar gå till kurator ibland och prata.Nu då det blir sommarlov vet jag int riktigt vem jag ska prata med.Kan ni berätta det för mig?.

1 ... 60 61 62 63 64