Humöret och måendet

0 gillar detta

Senast uppdaterat 25.08.2023

Humöret och måendet

Humöret och måendet

Vågar aldrig hoppas

Jag vågar aldrig hoppas på någonting för det känns som om mina önskningar oberoende storlek aldrig uppfylls.Det är inte så att jag skulle önska mig 1 miljon, vingar eller att bli känd.Det är inga orealistiska önskningar.Mera vardagliga som jag försöker jobba för.

Jag mår inte så bra just nu.Har varit lite så hela året men allt blev så mycket värre när coronan kom till Finland och skolorna stängde.Jag vet att det i alla fall skulle bli lite bättre om jag fick gå i skolan som vanligt.

Är jag deprimerad

Jag har känt mig väldigt dålig i snart 1 månad men det har blivit mycket mycket värre efter att min pojkvän lämnade mig för 5 dagar sedan, jag gråter ksk 5-7 gånger per dag och fyllde år för 3 dagar sedan, jag var inte ens glad på min födelsedag jag...

Hej! Jag undrar om ni har tips på saker man kan göra för att känna sig mer bekväm när man är i sociala sammanhang.Blir ofta nervös när jag ska prata med okända människor eller människor jag träffar sällan.

Otrygg och social fobi

Jag känner mig väldigt otrygg, ensam och ledsen i rådande läge.Studerar i Sverige och här har nu universiteten gått över till distans.Det finns några skolmoment kvar som gör att jag måste vara på studieorten men jag vill bara hem.

Kela-stöd för psykoterapi i Sverige?

Jag studerar i Sverige men är finsk medborgare och undrar om man kan få Kelas stöd för långvarig psykoterapi fast terapin görs i Sverige?.

Jag är arg hela tiden.Konstant arg och otroligt lätt irriterad.Detta gör ju att vi får problem inom familjen och mycket bråk (jag är äldst av 4 syskon) Varför är jag så arg?.

Känsliga låtar

Hej, jag har alltid gillat att lyssna på gruppen The Script.Jag brukar lyssna på de ofta.Senaste tiderna har jag lyssnat på låten ”if you could se me now” låten är mycket känslosam.

Börja med antidepressiva

Heejj! Jag undrar hur man får ut antidepressiva tabletter, eftersom jag känner att jag behöver och vill testa det.Går till en psykolog och talar om mina tvångstankar, och har ett otroligt stort kontrollbehov.

Hej, i somras berättade mina föräldrar att de skulle skilja sig.Det var i början av juni 2019 och just nu är det mars 2020 det har alltså gått 9 månader sedan dess.

Hej, jag funderar mycket över en sak och är väldigt förvirrad, känner hjälplöshet och vet inte hur jag ska agera.

Spretar med armarna

Hej, när jag blir glad, hypad eller får massa energi i mig brukar jag oftast börja vifta/spreta med mina armar.Vissa människor tror jag är autism men det kan jag inte hålla med om eftersom jag inte har det.Jag tror kanske det kan vara tics.

Tappat själen helt! VARNING: HEMSK!!!

Hej! Jag tror att jag är vansinnig!.

Vad skall man göra om man tycker om en pojke från sin klass????.

Hej! Jag har under den senaste tiden börjat inse att jag inte mår bra, och jag vet inte hur jag ska ta mig ur det.Jag har under en längre tid omedvetet tryckt undan alla negativa känslor, som nu kommer tillbaka alla på en gång.

Hej jag mår inte så bra just nu.Jag har bra och starka band med mina vänner men jag är inte direkt den populäraste i skolan och hänger inte med dem coola.

Prata med en psykolog

Hej! Jag mår int så bra å har int nån ti tal me å känner verkligen att ja behöver hjälp fö orkar int.Ja ha fundera ända sen 2år tibaka att ja sku far å tal me nån psykolog men he ha aldri blivi nå.

Hur länge ska jag orka?

Vet inte hur länge jag ska orka leva med en ständig oro och ångest.Ångesten börjar ta över mitt vardagliga liv och orkar och vill inte längre göra saker jag förr gillat att göra.Jag kan inte gå i folkmassor där folk tränger sig på en.

Vad är det för fel på mig?

Hej! Jag har under de senaste 3-4 månaderna känt mig väldigt förvirrad och typ frånvarande från resten av världen.Jag är trött hela tiden, har ofta huvudvärk, har fått dåligt minne, har sömnproblem och känner en stark ångest under största delen av min vakna tid.

1 ... 6 7 8 9 10 ... 65