Humöret och måendet

0 gillar detta

Senast uppdaterat 25.08.2023

Humöret och måendet

Humöret och måendet

Hur länge ska jag vara kvar i den här sorgen?

Hallå! För ett halvår sedan tog det slut mellan mig och mitt ex.Det tog mig verkligen hårt, och så är det ju, men jag trodde inte att jag sex månader senare skulle vara ledsen fortfarande.Ändå håller jag inte på och ältar så mycket längre.

Separationsångest

Hej, Jag har på senaste tiden märkt att jag blivit mycket känsligare när det gäller att säga hejdå åt nära och kära, även om det gäller kortare tider.

Jag är jätte ledsen.Vaför ha di sluta me kara-tv nu finns e ju int na tv fö karan.

hej! jag tycker väldigt mycket om en pojke, och då talar vi om RIKTIGT MYCKE.Vi höll på en stund var me varan men sen så ville int han nåmer, jag fick känslor fö honom å har fortfarande.

Hur ska jag visa ilska ? Ångest över känslor

Hej Har inte ännu lärt mig visa svåra känslor som ilska och vet inte hur jag ska hantera ångest.

Alltså vet ni hur jobbigt det är att ha ångest/panikattacker och ens mamma bara säger att "ryck upp dig/skärp dig" och "kanske du skulle röra på dig lite mer så skulle du slippa det där".Tränar flera gånger i veckan och övar andningsövningar men inget hjälper.

Jag har ett problem

Jag har ett extremt stort problem och är för tillfället panikslagen.Tidigare idag var jag i stan och en hatare kom up till mig.Han dabbade på mig så helt naturligt så dubbeldabbade jag tillbaka.

Hejsan decibel!.

Psykisk ohälsa?

Hej! jag har haft/har en ätstörning.det börjar gå bättre nu.

Vad fan ska man göra

Vill inte att det ska synas på hemsidan.

Overklighetskänslor

Sedan jag började första året i gymnasiet som var för ungefär ett halv år sedan så har jag börjat få jätte konstiga overklighetskänslor.Det känns nästan som att jag inte känner igen mig själv.Jag upplever mig själv nästan som att jag befinner mig i en bubbla.

Mår dåligt och självmordsbelägen

Hej.Jag gör en transutredning.Jag hatar mig själv och utseendet.Jag klarar ingeting, känner mig så självmordsmälägen.

hej jag gillar och träna.jag tränar ca.2-3 gånger i veckan.jag mår verkligen bra av det det skenns som att jag orkar göra massa annat saker som skola osv.

Jag vet inte hur jag mår

Jag vet inte var det gick fel.Jag vet inte ens om jag vill prata om det.Varje gång jag tar fram hur ensam jag känner mig, hur svårt jag har det att kunna lita på folk efter dåliga människor bl.

Hopplösheten tar över

Hej, här sitter jag o mår dåligt kl 3 på morgonen som vanligt.

Igår kollade jag och mina vänner på skräckfilmen barnhemmet.Det var skit läskigt o jag fick ont i magen efter det.Idag, bara jag tänker på de jag såg, får jag ont i mage.Vad kan det bero på?.

Ska jag säga upp mig

Hej! Jobbar i en matvarubutik och har gjort de sedan juni förra året, och trivs inte.Chefen favoriserar och jag och en annan är i botten på den skalan, kan man säga.Han frågar alla andra om de vill "uppgraderas" jobba mer etc.

trött på allt

Jag vet inte riktigt vad jag ska göra.Jag har mått dålit i 1 år snart, psykist.Jag har gjort en massa tester på nätet och det står att jag har typ den värsta möjliga depprissionen och att jag borde söka hjälp direkt.

1 ... 17 18 19 20 21 ... 64