21.08.2017
Jag har haft ätstörningar under några år nu typ 5 år nu kanske.. har vart lite olika men fick hjälp en gång när jag va 14 men det hjälpte inte har vart olika ibland hetsäter o spyr jag o andra gånger så svälter jag mig själv orkar inte leva såhär mer såg en video där en tjej förlorat massa tänder pga av det o är så rädd för att det ska hända mig mina tänder är svaga redan men det ilar inte iaf inte ofta hänt kanske 3-4 gånger då jag ätit massa citron men är så rädd för det har haft tandställning haft av den i kanske 1/2 år eller mer nu men det försvagar ju oxå tänderna. Inte spytt på länge nu men bara för att jag lyckats hålla mig till superlite mat är ändå rädd. Jag ska sluta med dethär nu o det är första gången jag bästemt det men vad kan jag göra för att få tänderna att bli starkare jag använder flour o sånt redan men är rädd för att tänderna ska börja åka av plötsligt.. hur lång tid brukar det ta innan det går så illa så tänderna ramlar av
A
Sjukskötaren Ira
svarar
Om Ira:
Kan svara på frågor om ätstörningar. Kan geråd när det gäller hälsosam kost och matvanor, förhållande till kropp och sund träning samt hur man kan gå till väga om man misstänker att man lider av någon sorts ätstörning.
22.08.2017
Hej A!
Jag skall svara på din fråga om tänderna strax men börjar med att säga att du skall absolut få mer hjälp nu! Jätte fint att du har fått hjälp innan, men när man har en ätstörning behöver man hjälpen en lång, lång tid. Så har du tillgång till exempel till en skolhälsovårdare rekommenderar jag varmt att du tar upp dina utmaningar med henne. Jag är mycket glad att du nu har bestämt dig att bli kvitt din ätstörning, håll fast vid det!
Vad det gäller tänderna kan man konstatera att också i det avseendet är vi individer. Det viktiga är att du nu inte har kastat upp. Ju längre du låter bli, desto bättre också för tänderna. Det innebär att emaljen kan skydda tänderna som den skall. Dock måste man tillägga att är man undernärd, påverkar det också tänderna. Kroppen behöver få energi, och tillräckligt energi, ca 5 gånger om dagen. När kroppen är närd kan den ta hand om alla sina funktioner. Det kan också vara bra att samla mod till sig och gå till tandläkaren så behöver man inte fundera hur det är och hur det kan bli med tänderna. Många upplever skam och skuld i detta avseende, men det skall man inte behöva göra.
Lycka till!
<3: Ira
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar