Hur kan man hjälpa?

Hej,

Tack för din fråga.

Det är fint att du vill hjälpa, har du redan pratat med en vuxen om din oro?

Precis som du själv säger så kan det ibland vara enklast att helt enkelt direkt fråga personen hur hen mår, men ibland kan det vara bäst att prata med en vuxen som finns t.ex. i samma skola som ni går på först, så flera vet vad som är på gång. Ibland kan det också vara lättare att prata med någon som mår dåligt om man har någon annan med sig, t.ex. om du och en kompis pratar med personen tillsammans. Du kunde också fundera på var du tror det känns bäst för er båda att ni pratar, t.ex. först online och sedan irl.

Du kan också tipsa personen som mår dåligt om vart hen kan vända sig för att få stöd, t.ex. till skolans elevvård (kurator, psykolog) eller sen till en stödchatt online (t.ex. Ärligt-talat chatten, där man får vara helt anonym).

Kom ihåg att huvudansvaret att hjälpa personen ligger på vuxenvärlden och inte på dig, men det är bra att reagera på en oro man har för en annan person, oavsett om det är ens bästa kompis eller en person man inte känner så bra.

Ta hand om dig!

Hälsningar,
Lovisa