Yrke som passar deprimerade

Hej!
Vad tråkigt att du ska behöva må som du mår.. Jag önskar jag skulle kunna trycka på en knapp och du skulle börja må bra, tyvärr är det inte så enkelt.. Först och främst, ta det lugnt och stressa inte för framtiden!! Fokusera på nuet, allt annat ordnar sig nog! Det du nu ska fokusera på och ta tag i är ditt mående.

Det verkar som att du mår rejält dåligt och om du inte redan har fått hjälp så råder jag dig att SÖK HJÄLP! du förtjänar att må så mycket bättre! Första du ska göra är att prata med någon om hur du mår, det finns olika hjälpmetoder beroende på anledningen till depressionen. MEN det finns hjälp för alla!! Prata med någon du litar på, en förälder eller en släkting?! Skolkuratorn finns till för just dessa problem, så våga kontakta hen om du inte vill prata med någon annan. Om du redan får hjälp av någon men du inte har börjat må bättre, våga vara helt ärlig om hur du verkligen mår och om du känner att de inte lyssnar på dig eller tar ditt mående på allvar så våga stå på dig. Säg rakt ut att du behöver hjälp!

Även om du går en ”enkel” utbildning och får ett jobb med fasta tider osv. så kanske det inte ändå funkar så bra som du hade tänkt dig, om man mår dåligt blir vilket jobb eller vilken utbildning som helst jobbig. Fast det känns pissigt just nu, så lovar jag dig att du inte kommer att vara deprimerad för alltid. Men du behöver få hjälp för att bli frisk från din depression. Sedan då du är frisk och mår bra kan du välja en karriär som du verkligen är intresserad av och inte utifrån din depression, det kommer inte bli bra ändå. Om du ännu undrar över nåt så skriv en ny fråga!

Stor kram till dig
Anne-Lie, praktikant på Decibel