Ensam

22.10.2017
Hej, jag har varit singel i flera år nu och de enda relationerna jag haft har varit "lågstadierelationships" som egentligen inte betyder någonting. Jag är 16 och jag skulle gärna vilja ha en pojkvän för att jag tror det skulle kunna hjälpa mig på vägen att bli frisk från mitt mentala illamående. Jag tror även att det skulle hjälpa mig med min väldigt dåliga självkänsla. Jag är efter killar hela tiden för jag börjar vara desperat att bara ha någon att hålla mig och säga att allting kommer bli okej. Problemet är att ingen är intresserad i mig och även om någon skulle vara det så skulle jag inte vara intresserad i den personen tillbaka. Jag är väldigt svår att gilla för jag har inte många bra sidor med mig själv. Dessutom är jag inte den mest snyggaste heller... Vad skulle jag kunna göra för att hitta någon bra ELLER för att komma över besattheten att få uppmärksamhet? Rachel

Socionomstuderande praktikanten Annica svarar

24.10.2017

Hej!
Du skriver inte närmare om ditt mentala illamående och det är ju tråkigt att höra du inte mår bra. Du förtjänar att må bra och det är fullt genomförbart men det kräver också en insats av dej. Mentalt illamående är ett tillstånd som alltid ska tas på allvar och desto tidigare som man tar tag i illamåendet desto bättre är prognosen för ett tillfrisknande och till en sundare relation till dej själv. Har du någon du kan prata med gällande din psykiska hälsa och dåliga självkänsla? Skolkurator tex? En pojkväns roll är inte att vara psykolog och det är viktigt att komma ihåg.

Jag förstår att ett förhållande skulle vara viktigt för dej, men att använda ett förhållande som ”plåster” är inte rätt mot varken dej eller din partner. En pojkvän kan inte bota ditt illamående med kramar och ständiga bekräftelser och det blir inget sunt förhållande om han ska ta på sej rollen som ”helare”. Det blir ingen hållbar konstellation. Han vill ju också bli älskad för den han är och det ska han ha rätt till! Precis som du! Mentalt illamående behöver tas om hand av professionell expertis som har kunskapen och verktygen inom detta område. Du ska inte skämmas för att du har problem med mentala hälsan, det är mycket vanligare än man tror!

Bristande självkänsla är något som många lider av och den känslan kommer inte att bli bättre av att man skaffar sej en pojkvän. Att få bättrat på sin självkänsla är också något som expertisen inom mentalvården kan hjälpa dej med.
För att hitta en pojkvän så måste man börja med att tycka om sej själv. Du räknar upp en massa fel hos dej själv och då dessa ”fel” kommer inte försvinna per automatik i att man inleder ett förhållande. En person som utstrålar att den tycker om sej själv är lätt att tycka om, och vi vill ju bli älskade för den vi är! När du har kommit till rätta med dej själv så kommer du att hitta en pojkvän som vill ha dej för den underbara människan du är!


Var inte orolig, du kommer hitta den du söker när tiden är inne! För att vara till största glädje för dej själv och din blivande partner så skulle jag rekommendera att du börjar med att gå och tala med någon professionell som kan hjälpa dej på vägen. Du är modig som berättar om din mentala ohälsa, och kom ihåg att det finns hjälp till för dej!

Lycka till, stor kram från Annica!

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Min pojkvän säger jätte elaka saker till mig då han är arg och det sårar mig jätte mycket. Där emellan är han snäll och visar att han vill vara me mig men så fort vi bråkar eller han är arg så börjar ...
Läs mera

Hej! Hur ska man berätta till sina klasskompisar att man är lesbisk? Då de mobbar alla som inte är straight
Läs mera

Jag vet att detta kanske låter töntigt men jag stressar väldigt mycket över min och min sambos relation och förlovning.
Och jag vill absolut inte tjata för en ring men jag börjar få stress över att f...
Läs mera

Hej! Jag har börjat träffa en helt fantastisk kille och han känner samma!! Dock har jag "anxious attachment" och vet inte hur jag ska ta mig ur det, blir lessen bara för att han inte skickar något på ...
Läs mera