Han har tjej

Hejsan!

Tack för att du skrev in.

Hoppas du hittar tillbaka hit till ditt svar, vi har fått in mycket frågor på sistone vilket gör att man kan hamna att skrolla bakåt lite längre än normalt för att hitta sin egen fråga.

Jag kan förstå att din situation känns väldigt svår. Man kan ju inte mycket åt sina egna känslor, och när det gäller förälskelse som i sig är en väldigt vacker och stark känsla, så kan den också bli intensivt smärtsam när den man är förälskad i är otillgänglig. Oftast om det här händer så kan man ju ta lite distans från människan för att ”låta det gå om”, men det blir ju svårare av att ni jobbar ihop och därav ser varandra nästan varje dag.

Det finns inga lätta lösningar på detta, och ofta är svaret nåt så tråkigt som att det tar tid. Jag ska försöka ge lite sätt att tänka kring det här som kaaaanske gör det lättare.

Du kan inget åt dina känslor. Men kärlek i sig är en fin känsla, och en känsla som kan ge energi. Kan du på nåt vis ”mjölka” den här förälskelseenergin och boosten som den ger, men lägga den på dig själv? Alltså på att göra saker som DU tycker om, och ge dig själv lite mera self care än vanligt?

Det gör ont att du inte kan få vara med den här fina människan som du nu hittat på ett romantiskt sätt (iaf i det här skedet av livet) – men försök att tänka att det ändå är en jättefin grej ATT du har hittat en sån här person, som du gillar att vara med så här mycket. Förhoppningsvis så kan det i det långa loppet leda till en speciellt fin vänskap?
Jag brukar inte ge insikter från eget liv i mina svar, men kanske det i detta fall kan hjälpa om jag berättar att jag i ett skede var förälskad i en vän till mig som är upptagen, och det verkade vara besvarat men vi kunde ju inte göra nåt pga. att han hade (och ännu har) flickvän. Men vi fortsatte ändå umgås på det sättet som vi kunde, och nu idag när själva förälskelsen gått ur så känner jag att han är en väldigt speciell och fin vän för mig just FÖR ATT vi har en så bra kemi men den har hållits ”oskyldig”.

Det som jag inte tror att du ska göra är att kämpa emot och trycka undan dina egna känslor, för där kan man ändå inte vinna, känslor är vad de är. Låt dig själv känna att du är förälskad fast det gör ont, och låt dig själv också sörja när det gör ont. Acceptera läget för vad det är, fast det inte är det du vill. Det kan kännas som ett konstigt råd kanske, men om man låter känslorna passera för det vad de är så går det oftast snabbare om än ifall man stretar emot dem hemskt mycket.

Jag hoppas att du har någon vän som du litar på som du kan prata med om det här, så att du får bolla dina tankar med någon och inte går runt med allt bara i huvudet..? Ifall du känner för det så kunde det också vara bra att skriva av sig, alltså i någon typ av dagbok, för att få ut känslorna någonstans.

Och som sagt – ta hand om dig själv! Det är kanske viktigast i allt detta.

Hoppas det löser sig snart.

Kram, Kix