....

Hej,

Visst kan du det. Det är inte alls konstigt att man kan känna sig upphetsad och sugen på sex trots att man inte har någon partner, och då är det ju en väldig tur att man kan sköta det själv också. Sex på egen hand, det vill säga onani, kan fylla många olika funktioner och det har många hälsofördelar.

Dels är det ett jättebra sätt för dig att lära känna din egen kropp, din egen njutning och hur just du vill bli smekt. Dels kan onani vara ett sätt att slappna av och t.ex. göra det lättare att somna på kvällen eftersom det frigör hormoner som gör en trött och lugn.

De viktigaste elementen då du har sex med dig själv är din egen fantasi och uppfinningsrikedom. Du kan antingen titta på någonting eller läsa någonting som sätter igång din upphetsning, eller enbart använda din egen fantasi. Då du känner att upphetsningen ökar så fungerar kroppen oftast ganska instinktivt så att dina händer vill röra vid de ställen på din kropp där det känns skönt. Det finns egentligen inget rätt eller fel sätt att onanera så länge det känns skönt för dig själv. Oftast onanerar tjejer genom att smeka/massera/gnugga utapå klitoris och blygdläpparna. Tittar man på porr så kan man lätt få uppfattningen om att alla tjejer vill föra in någonting i slidan, men detta stämmer inte eftersom den känsligaste punkten på kvinnokroppen sitter utanpå - inte inne i slidan. Däremot finns det ju ingenting som säger att man inte skulle få föra in någonting i slidan om man vill göra det. T.ex. fingrarna eller något helt och rent föremål som man tycker att har rätt form eller storlek. Huvudsaken är att föremålet är tryggt att använda och att det inte kan gå sönder eller lösas upp på något sätt av användningen. 

Hur ofta eller hur länge man onanerar är upp till var och en. Det finns inga regler kring detta utan det gör du precis som det känns bäst för dig själv. Skriv gärna in på nytt om någonting blev oklart.

Kram,

Tessi