Fingra

03.04.2026
Hej
Jag är en 13 åring tjej och jag fingrar mig själv runt 8-9 gånger per dag och kollar på porr samtidigt oftast, är det dåligt? Sendhelp
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

07.04.2026

Hej,

Precis som jag skrev i mitt tidigare svar till dig så är det vanligt i din ålder att man är inresserad av sex, och att det finns mycket hormoner i omlopp i kroppen som gör att man känner upphetsning mer eller mindre hela tiden. Så i sig är det inte konstigt eller avvikande även om man tar på sig själv flera gånger om dagen. Du skriver att du fingrar dig själv 8-9 ggr/dag, men jag vet förstås inte om detta innebär att du bara rör vid dig själv eller om du varje gång onanerar tills du får orgasm.

Precis som jag tidigare skrev så handlar det inte så mycket om hur ofta man gör det, utan mer om varför du gör det. Om det handlar om att du faktiskt är upphetsad och vill känna njutningen så behöver det inte vara en dålig sak, men om det däremot handlar om att du t.ex. känner dig ångestfylld eller ledsen och det enda sättet att få det att lätta är att onanera så kanske du behöver hitta ett annat sätt att hantera din ångest. Så min fråga till dig, som du får besvara i ditt eget huvud är vad det är du känner strax innan du onanerar? Du skriver att du oftast tittar på porr samtidigt, och även om jag inte anser att porr är problematiskt i alla situationer så tror jag att det skulle vara bättre att du använde din egen fantasi och dina egna tankar än att du använder någon annans uppfattning om vad som är sexigt styra dig, om du förstår hur jag menar? I ditt huvud finns redan en uppfattning om vad du tycker att är upphetsande, och dessa fantasier är antagligen på en mycket lämpligare nivå för just dig än någonting som du tittar på via telefonen (som för det mesta är fantasier för vuxna medelålders män).

Jag tror att det är viktigt att du funderar över hur du mår i övrigt och hur dina dagar ser ut, t.ex hur dina relationer till din familj och dina vänner fungerar, hur det går i skolan och på fritiden o.s.v. Om ditt svar på alla dessa är att allting är bra och att du inte upplever några större problem på något område utan att du helt enkelt känner dig upphetsad så tror jag inte att du behöver oroa dig. Den ålder som du befinner dig i just nu kan helt enkelt göra att sexualiteten vaknar till på ett nytt sätt och det behöver inte göras till ett problem om det inte är det. Men om du däremot känner att du är nedstämd eller deprimerad, eller att du har problem i relationen till dina vänner eller föräldrar så tror jag att det skulle vara bra om du talade med en vuxen om dessa saker, tex. en kurator eller en skolpsykolog.

Det jag försöker säga (men kanske på ett onödigt krångligt sätt) är att själva poängen och huvudsaken är att du mår bra. Om man mår bra och onanerar då man känner sig upphetsad så betyyder det inte att det finns ett problem, men om man mår dåligt, t.ex. har ångest eller känner sig deprimerad så kan det bli ett problem att man onanerar ifall det är det enda sättet man har att känna någonting annat än ångest.Med andra ord är det sällan själva onanin eller det man tittar på som är problemet utan mera vad man känner resten av tiden.

Jag hoppas att du fick svar på din fråga. Hör av dig om någonting blev oklart.

Kram,

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag har haft det här problemet länge jag kan inte sluta kolla på porr, jag vet att det förstör mig och märker det på min energi men vad jag än gör så kan jag inte hindra att jag kollar snälla ge mig t...
Läs mera

Hej jag är rädd att jag är gravid jag och min pojkvän har inte haft sex men han har fingrat mig och rörde hans snopp innan han fingrade mig. Jag har nog fått min mens men det var för en stund sedan. B...
Läs mera

Ai

hej, iallafall så lärde jag ju min läxa
Läs mera

Hej

Var kan jag köpa min sex docka
Läs mera