Hejsan svejsan

Hej, 
Tack för din text. Eftersom du skrivit hela din fråga i hemliga rutan är det tyvärr utmanande för mig att besvara den, men jag ska göra mitt bästa ändå. 
Jag förstår att det din fråga handlar om är väldigt personligt och känsligt, vilket säkert är orsaken bakom att du skrivit hela din text i den hemliga rutan. Vi får in frågor av tusentals ungdomar och nya frågor kommer varje dag. Många av dessa liknande din fråga, så du är inte ensam med det du går igenom <3 

Jag blir ledsen då jag läser att en annan person fått dig att känna så här. Det här är inte på något vis ditt fel, det vill jag vara väldigt klar och tydlig med. Det sagt är det inte alls ovanligt att du känner dig som du gör även om det nu gått en tid sedan händelsen ägde rum. Det finns inte någon tidsram för bearbetning av en sådan händelse som du varit med om. Vi är alla individer och för vissa börjar bearbetningen av händelsen direkt efteråt medan det för andra kan ta lite längre tid att processa. Det är alltså inget fel på dig, vi behandlar alla saker på vårt eget sätt. Det finns inget rätt eller fel sätt att bearbeta svåra känslor och upplevelser, det viktigaste är ändå att vi bearbetar dem. Jag kan bra förstå att det kan kännas nervöst, obekvämt och även skrämmande att berätta för någon om detta, men att tala om det med en professionell vore extremt viktigt för att du kunde börja må bättre igen. Du behöver inte känna någon press med att direkt behöva gå in på det som hände, utan du kan ta det i din egen takt. Berätta att du varit med om något, som du inte känner dig redo att tala om ännu, men att du skulle behöva hjälp med de känslor som händelsen väckt i dig.  

Här kommer några ställen du kan vända dig till: 
Studerandevården i din skola -  skolkurator, skolpsykolog eller skolhälsovårdare
Ungdomsstationen Klaara -  gratis och konfidentiell samtalstöd för unga
Brottsofferjouren -  stöd- och rådgivningstjänster med låg tröskel
Ärligt talat-chatten - stödchatt på nätet där du kan chatta anonymt med professionella

 
Jag skulle gärna ha kommenterat många andra saker i din text, men det viktigaste för dig just nu skulle vara att tala med någon om allt detta. Studerandevårdspersonalen (kurator, skolpsykolog, skolhälsovårdare) i din skola har tystnadsplikt, helt på samma sätt som personalen på Klaara eller Brottsofferjouren. Det du talar med en professionell kommer alltså att stanna mellan dig och den professionella.

Slutligen vill jag ännu poängtera att ingen har rätt att någonsin behandla dig illa eller överskrida dina gränser, oavsett omständigheterna. Du har redan tagit det första steget då du skrivit in till oss och jag är jättestolt över dig att du vågat skriva in. Jag önskar att du också hittar modet för att vända dig till en professionell med allt detta, så att du kan få den hjälp och stöd som du behöver. Du förtjänar att må bättre än du gör just nu <3 
Vi här på Decibel finns alltid här för dig och tror på dig! 
 
Stora styrkekramar, Lila