08.03.2020
Jag undrar hur ofta de e okej o runka, ja runkar nästan dagligen, ibland hinner ja int gö de varje dag, o ibland gör ja de två gånger, ibland ha ja tillome gjort de 3 gånger. Jag verkligen älskar o runka o mår bra av de, men e de verkligen okej att gö de varje dag?
Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar
10.03.2020
Hej.
Det är helt okej att runka varje dag. Det är precis som du skriver någonting du mår bra av, och ett bra sätt att slappna av och lära känna sin egen kropp. Den enda gång jag kan tänka att det skulle bli ett problem är om du börjar lämna bort alla andra aktiviteter eller intressen för att ligga hemma och runka.
Så fortsätt bara. Inget att oroa sig för.
Kram
Tessi
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar