Jag vill inte njuta under sex

13.02.2026
Hejsan, jag har ett jätte konstigt problem och hittat ingenting om det när jag googlar. Snabb backstory, jag har varit sexuellt aktiv i ca 4år, har alltid haft väldigt mycket smärtor vid sex, alltså så ont att jag vill gråta. Och jag har aldrig kännt mig bekväm riktigt med att ha sex. Tycker typ det känn lite ”cringe” att behöva visa en sexig sida av sig själv som han kommer att komma ihåg. Men jag vill verkligen inte själv njuta under sex, jag vill inte att någon går ner på mig eller fingrar mig även fast det kanske hade varit skönt. När jag har sex med någon så vill jag bara att killen ska komma så vi kan sluta med sexet. Det låter kanske värre än vad det är, jag tycker fortfarande det är mysigt före sexet och har inga problem med att fantisera om sex eller att onanera själv. Men jag vet inte varför jag själv inte vill njuta? Dexter
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

16.02.2026

Hej,

Det är väldigt svårt för mig att komma med några direkta svar eller teorier bara på basen av det du skriver. Jag är ledsen att sex tillsammans med en partner alltid har varit en källa till smärta för dig, och att det helt tydligt är någonting som du gör enbart för din partners njutning och inte för din egen. Det du beskriver får det att låta mera som en form av självskadebeteende där du spelar en roll för att framstå på ett visst sätt men utan att du vill visa dig själv eller låta din partner komma nära. På det sättet du formulerar det så låter det inte heller direkt som att du tycker att smärtan eller det faktum att du inte njuter av sex är ett problem, utan snarare att du bara är lite nyfiken på varför det är så.

Jag tycker rätt och slätt att du borde tala med en sexualrådgivare för att försöka få ordning på dina tankar kring detta. Det är en tjänst som du har möjlighet att få gratis via preventiv- och sexualhälsorådgivningen, deras kontaktuppgifter hittar du här.

Sex tillsammans med en partner har givetvis helt olika betydelse för olika människor. I en perfekt värld skulle sex inte göra ont och alla inblandade skulle få ut någonting av det. Därför kan jag ju inte heller påstå att du "gör fel" då du utsätter sig för en form av sex som du egentligen inte vill ha - eftersom du inte eftersträvar att njuta utan enbart att din partner skall bli färdig så snabbt som möjligt. Men jag skulle för DIN skull vilja att du tog reda på varför du inte vill tillåta dig själv att njuta av sex tillsammans med en partner då det kunde vara så mycket mer än det du upplever just nu.

Jag hoppas att du tar kontakt med en sexualrådgivare <3

Kram,

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag har haft det här problemet länge jag kan inte sluta kolla på porr, jag vet att det förstör mig och märker det på min energi men vad jag än gör så kan jag inte hindra att jag kollar snälla ge mig t...
Läs mera

Hej jag är rädd att jag är gravid jag och min pojkvän har inte haft sex men han har fingrat mig och rörde hans snopp innan han fingrade mig. Jag har nog fått min mens men det var för en stund sedan. B...
Läs mera

Ai

hej, iallafall så lärde jag ju min läxa
Läs mera

Hej

Var kan jag köpa min sex docka
Läs mera