Masturbation hjälpsamt för sömn?

01.05.2023
Hej Decibel! Jag har hört att sex kan ge bättre sömn och att masturbation ger ännu bättre "resultat". Jag har också hört att onani för sömn funkar bättre för kvinnor än män. Är det här en myt eller inte? Varför är det så att masturbation ger bättre sömn? Katt mamman
Malin W N

Barnmorska och sexualrådgivare Malin svarar

02.05.2023

Hej, Onani kan fylla kroppen med massa bra hormoner som kan sprida lugn och harmoni i kroppen som i sin tur kan leda till avslappning och därav bättre insomning. 
Så nej, det är ingen egentlig myt, finns sanning i det! 

Kram!
Malin

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag var och titta på en debatt ett par veckor sedan där de pratade om gay människor.
Jag är själv homosexuell och jag älskar att titta på debatter så att jag kan försvara mina åsikter i olika situati...
Läs mera

sex

är det farligt att suga någons penis?
Läs mera

Hej

Jag är 20 år och tillsammans med min pojkvän sedan lite på ett år tillbaka. Jag älskar honom så mycket!

Dock på senare tid, typ senaste två veckorna, har jag märkt att jag har svårt att bli...
Läs mera

Hej! Jag har varit tillsammans med min kille i över ett år nu. Vi har sex ibland men lite för sällan enligt mig. Jag får heller nästan aldrig komma under sex. Om man tänker månads vis kanske jag får k...
Läs mera