Ni gör ett bra jobb!

Hej,

Tack så mycket för ditt förtroende :)

Eftersom du har skrivit hela din fråga i hemliga rutan så kan mitt svar låta lite svävande, men jag hoppas att du minns ungefär vad du skrev.

Jag förstår att du känner en press, både för din egen del och för din partners - dessutom är vi ju "vana" i vår tid och kultur att mannens utlösning är den stora finalen som fungerar som ett kvitto på att sexet har varit bra. Jag hoppas att du förstår att jag är ironisk - eftersom detta ju inte stämmer överens med verkligheten. Mannens orgasm/utlösning borde inte vara viktigare än t.ex. kvinnans - inte heller borde det innebära att sexet nödvändigtvis tar slut efter detta. Men tyvärr finns det ju många både tjejer och killar som lever i tron om att killens orgasm är viktigare och att om han inte "lyckas" komma eller kommer för fort så betyder det att sexet inte var bra.

Jag tror först och främst att din problem kan bero på stress, d.v.s. prestationskrav och att du upplever att det finns förväntningar på dig om att det skall vara på ett visst sätt. I sig kan t.ex. porr vara en bra sak, men det kan bli negativt om människor tror att det på något sätt skall motsvara hur sex är i verkligheten, så mitt första råd är att helt och hållet glömma bort allt du har sett på film eftersom det inte har någon betydelse då det gäller ditt eget sexliv. Porrfilmer görs ju för att få någonting att se sexigt ut och för att förmedla en fantasi - medan då du har sex i verkligheten så är det ju inte enbart det du ser som är huvudsaken utan det ni upplever, det ni känner och ger varandra - så det är det du skall fokusera på.

Det finns många saker som jag skulle behöva fråga dig för att bättre kunna svara på vad ditt problem eventuellt kan bero på - men den största boven brukar alltså vara stress. Mot detta hjälper det att man har en öppen dialog med sin partner om vad man önskar, vad man tycker att är skönt, vad man blir upphetsad av o.s.v. Förhoppningsvis har ni redan talat med varandra så att ni båda två är medvetna om att det inte är någons "fel" att situationen just nu är som den är - och att det inte innebär att det alltid kommer att vara så.

Beroende på om du äter någon medicin för någonting så kan vissa läkemedel ibland ha denna inverkan. Du kan isåfall kolla bipacksedeln som följer med medicinerna och se om det står någonting (de finns ofast på nätet om du googlar på medicinens namn). Om det är så att du har någon regelbunden medicinering så tycker jag att du skall ta upp denna biverkning med en läkare som kan kolla om det finns några andra alternativ.

På många sätt tror jag helt enkelt att lösningen är att du försöker ha sex ofta, så du behöver inte försöka "spara dig" utan ha sex så mycket du har lust till, både med dig själv och din partner. Du tränar det dina bäckenbottenmuskler då du har sex och då du får orgasm/utlösning, så det att du får orgasm oftare kommer snarare att hjälpa än att försvåra. Du kan också testa att lägga till någonting som ökar känslan, t.ex. en vibrerande kukring eller liknande. Dessa säljs t.ex. på Normal. Jag vågar inte uttala mig om kvaliteten på dem men om det skulle visa sig positivt så finns det alltid bättre produkter att köpa t.ex. på nätet. I ditt fall är det ju inte så mycket trycket av ringen som du behöver, utan kanske mer vibrationerna. Och OM vibrationerna känns bra så finns det massor av hjälpmedel som kan kännas trevliga för både dig och din partner.

Jag önskar att du skulle börja med att ge detta lite tid. Sex är som de flesta andra saker någonting som utvecklas och som man blir bättre på tillsammans hela tiden bara man vågar fortsätta vara nyfiken. Jag förstår ju att du (antagligen ni båda två) är otåliga och skulle önska att det var "perfekt" redan nu, men det du kan fokusera på under tiden som ni väntar är att göra allt annat så skönt som möjligt. Försök att inte fokusera bara på den stora finalen utan på helheten, att varje steg görs så skönt som möjligt för er båda oavsett om det leder till orgasm eller inte.

OM det skulle visa sig att ingen förändring har skett i saken om t.ex. 6 månader så tycker jag att du skall diskutera saken med en läkare som vid behov kan remittera dig vidare till en urolog, men i nuläget finns det ingen anledning att oroa sig utan försök att enbart njuta av upphetsningen och de delar som känns sköna.

Många kramar och lycka till!

Tessi