
Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar
Hej,
Jag förstår att det känns som en jobbig situation för er båda, och att det leder till att ni båda två känner er pressade trots att det inte är någons fel och ni båda vet det.
Det du beskriver är inte alls ovanligt och det är sällan ett tecken på något fysiskt fel utan det handlar helt enkelt om att man spänner sig. Ni behöver båda två påminna er själva och varandra om att sex inte är någonting som man skall "klara av". Det är inte en uppgift som man skall utföra utan det är någonting man skall göra för att det är skönt och ett sätt att njuta tillsammans.
Så jag tror att ni skall börja med att diskutera saken tillsammans och komma överens om att ni från och med nu inte har målsättningen på penetrativt sex, utan på att ha det skönt tillsammans och göra de saker som känns bra. Så poängen eller fokus behöver inte vara att han eller du skall komma, eller på vilket sätt ni kommer utan fokus skall vara enbart att ha det skönt. Börja från början med att hångla, kyssas och vara nära utan att ha press på att det måste leda till orgasm eller samlag. Jag tror att om ni båda två lyckas släppa pressen så kommer det att vara betydligt skönare och lyckas bättre.
Det finns ingen anledning för någon av er att känna er misslyckade över det som har hänt, utan det är helt enkelt ett resultat av pressen som finns på att sex "borde vara på ett visst sätt". Men det finns inga sådana regler. Det betyder inte att ni för evigt skall ge upp tanken på samlag. Det betyder bara att ni måste påminna er själva om att anledningen till att man skall ha sex är att det skall vara skönt och man skall njuta - inte att det "måste lyckas".
Så backa kom överens om att ni backar lite och koncentrerar er på att göra det så skönt som möjligt för varandra utan att det finns en press på att någon av er skall komma eller få den andra att komma. Se ändå till att ni alltid har tillgång till preventivmedel så att ni snabbt får tag på det då ni båda två känner er redo. Speciellt om ni använder kondom så kan det vara bra att ni har kondomer och glidmedel till hands så att ni kan trä på en kondom bara då hans penis är nära ditt underliv. Då blir inte heller steget lika stort sedan då ni testar penetration igen.
Mitt råd är alltså att ni skall försöka släppa pressen och bara göra det skönt för varandra. Då kommer det att lyckas då det är rätt tid för det. Ingen av er har misslyckats med någonting, försök bara att komma ihåg att sex är någonting man gör för att njuta - inte för att "lyckas".
Många kramar,
Tessi
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar