Runka av och gå ner på min kille

Hej,

Trist att du känner dig dålig på det, så det första jag vill att du gör är att helt sluta beskylla dig själv för att du inte vet och kan allting om din pojkväns anatomi. Du kan ju omöjligt veta hur det känns i hans kropp eftersom du inte har de organen själv. Med sex är det som med allting annat, att det är någonting man lär sig och blir bättre på vartefter man lär känna sin partner - men om man byter partner så börjar man om, eftersom alla är lite olika och vill ha det på lite olika sätt. Så slappna av - det kommer att ordna sig.

Det är lättare att bli bra på att tillfredsställa sin partner ju bättre hen är på att uttrycka vad som är skönt. Så om din partner är tyst och stel så blir det också betydligt svårare för dig att veta vad som känns skönt och vad han vill ha mer av. Så då det kommer till att runka av honom så kan du placera hans hand över din, och be honom visa dig hur du skall göra. Han kan då visa vilken hastighet och vilket tryck han tycker om. Glidmedel kan också vara ett sätt att göra det skönare och roligare.

Då du tar honom i munnen är det inte lika lätt för honom att visa dig, så då får du försöka vara uppmärksam på hur han reagerar, hur han andas och hur han spänner kroppen/slappnar av. Tänk på att göra det bekvämt för dig själv så att du inte behöver anstränga någon del av din egen kropp (för då kan man inte koncentrera sig lika bra). Tänk också på att din mun skall vara avslappnad. Ibland gör tjejer "misstaget" att försöka skydda penisen mot tänderna genom att försöka vika in läppen över tänderna, men då blir det mest konstigt och tungt för båda. Så bekymra dig inte så mycket över tänderna utan tänk på det som att toppen av penisen är en slickepinne som du placerar mot din tunga. Om du sträcker ut tungan så kommer den automatiskt att skydda honom för tänderna i din nedre käke.

Du behöver inte stressa över att de gånger ni har sex skall handla om att du "bevisar vad du kan", utan se det istället som tillfällen att ta reda på vad han tycker om. Våga vara nyfiken och våga göra saker långsamt. Sen då du känner att du har kontroll kan du öka tankten och trycket. Många gör misstaget att för att få det att se ut som att de vet vad de håller på med så vill de göra allt så fort som möjligt, men det visar mycket mer självförtroende att våga göra saker sakta och med avsikt. Då har också din partner bättre förutsättningar att reagera på din beröring och du lär dig vad som känns skönt för honom.

Oroa dig inte. Du är inte dålig på det du gör, bara osäker. Det kommer att bli hur bra som helst!

Kram,

Tessi