Mens för ofta

08.05.2022
Jag har mens alldeles för ofta och det känns superjobbigt, resten kommer i hemliga rutan Problem
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

09.05.2022

Hej,

Jag förstår att det är jobbigt att blöda så ofta, men tyvärr finns det inte så mycket man kan göra åt det "på naturlig väg" annat än att försöka leva så regelbundet som möjligt så att kroppen har de bästa förutsättningarna att må bra. Det är mycket möjligt att mensen blir mer regelbunden med tiden då kroppen lär sig systemet, men det finns alltid individuella skillnader mellan olika personer och vissa har helt enkelt mens oftare eftersom deras cykel är kortare.

Det du kan överväga är att börja äta p-piller. Då skulle mensen styras av dem och därför vara mer regelbunden. Men alla vill inte äta p-piller och det är någonting du måste avgöra själv. Om du vill fundera över de olika hormonella alternativ som finns så kan du kontakta preventivrådgivningen i din hemkommun och diskutera med barnmorskan. Bara för att du bokar en tid och går och diskuterar saken innebär inte heller att du MÅSTE börja med p-piller, men det kan vara bra att veta vad det finns för alternativ.

Jag förstår att det känns jobbigt. Krafter till dig.

Kram,

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag vågar inte berätta för mina föräldrar att jag har fått mens
Läs mera

Hej! Jag är 30 år och har aldrig funderat på hur mycket mens som är normalt, men så hörde jag en läkare på radio som pratade om att rikliga blödningar oftast normaliseras av den allmänna diskursen om ...
Läs mera

Hej jag fick min mens nu för några dagar sedan efter att den har varit borta i 3 månader, och den är typ lite ”lättare” eller mindre eller vad jag ska säga men är det som normalt då eller behöver jag ...
Läs mera

Ibland är min mens helt normal, lite smärta men lindras med panadol. Men några gånger får jag så ont att jag inte kan gå, spyr o svimmar. Min mamma säger det är normalt. Min fammo säger att hon had sa...
Läs mera