24.02.2012
hej decibel. jag undrar vad jag ska göra??? jag har havt mens förstagången i september och andra gången i december. men du tar det alltid i bland sjukt och det klämer vid slidan jag har försökt med varmt vatten och sånt ÄR DET MENSEN SOM ÄR I GÅNG I GEN ELLER?? KAN JAG GÖRA NÅGOT FÖR ATT LÄTTA PÅ SMÄRTAN?? JAG HAR FÖRSÖKT MED VARMTVATEN OCH SÅNT PÅ MAGEN
LITEN MED STOR SMÄRTA
LITEN MED STOR SMÄRTA
15.03.2012
Hej!
Det kan nog vara så att du har menssmärtor. Mensen är ofta oregelbunden till en början. Småningom blir den mera regelbunden och man börjar känna igen de smärtor som hör till före mens. Ibland kan smärtorna vara riktigt kraftiga. Det kan kännas skönt att ha en varmvattenflaska eller en vetedyna på magen. Man kan ta varma bad eller försöka göra avslappningsövningar. Motion kan också lindra besvären, men ibland krävs värkmedicin för att kunna fungera normalt de dagar då menssmärtorna är som allra kraftigast.
Jag hoppas du hittar ett sätt som passar just dej! Lycka till!
H. Hälsovårdaren Ann-Mari
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar