tampongproblem

Hejsan!

Och God Jul och Gott Nytt År till dej med! :)

Ja, det låter ju som att tampongen inte kommit tillräckligt långt in ännu. Använder du den minsta storleken? Det kan alltid vara bra att börja med den nu medan du ännu tränar. Du kan också dutta på lite hudolja eller vaselin på spetsen av tampongen så glider den bättre in ifall slemhinnorna är torra. Du kan också lägga ett trosskydd i trosan medan du tränar, ifall tampongen ännu ligger fel och det läcker igenom.

Då du i sommar simmar i havet så är det faktiskt bättre för dig att simma utan tampong än med, då tampongen drar till sig vatten och i samband med det bakterier som kan föras in i slidan. Till havsvattnet kommer det annars så mycket skräp så du behöver nog inte oroa dig för lite mensblod. Men simmar du å andra sidan i bassänger, så är det en helt annan sak, och då behöver du nog använda tampong. Var noga med att byta den direkt efter att du simmat dock! Ett annat tips är att börja använda menskopp istället, för den drar inte till sig vatten så som tampongen gör, och den sätter så att säga stopp för bakterierna som kan finnas i vattnet medan tampongen drar dem åt sig. Du kan läsa mer om menskoppen här på Decibels informationssidor under rubriken Mensen.

Lycka till!

Hälsar Ungdomsinformatören Lina