EnFundersamTjej

Hejsan!

Somliga människor kan ibland höra eller se saker som egentligen inte finns. Fastän de inte är på riktigt kan det kännas mycket verkligt. Detta är vad vi kallar “hallucinationer”. Hallucinationer kan bara skiljas från verkligheten med hjälp av förnuftet - det som uppfattas i hallucinationen kan alltså kännas lika verkligt som allt annat för personen som upplever den.

Hallucinationer kan ibland bero på ett allvarligt psykiskt tillstånd som kallas psykos men då är också oftast andra sinnen inblandade: man kan uppleva att egna tankar och känslor också är påverkade och även andra människor börjar reagera på att man beter sig konstigt. Stress, mycket ångest och dålig sömn under långa perioder kan också för vissa orsaka hallucinationer. En orsak till dina hallucinationer kan dels vara att du är väldigt vaksam på saker som händer runtomkring dig.  Ju mer man grubblar på något, desto mer brukar man uppleva att man ser tecken på detta omkring sig.

Våra ögon kan också skoja med oss. De flesta av oss har någon gång varit med om att vi tyckt att vi sett någonting klart och tydligt och nästa sekund är det borta! Detta brukar man kalla för en optisk illusion. Det betyder att hjärnan, som tolkar allt man ser, ibland missar sig och gör en feltolkning och då kan man uppleva det du upplever. Här kan du läsa mera om optiska illusioner: Vad är en optisk illusion?

Hallucinationer är inte skadliga i sig, men det är viktigt att du undersöker anledningen till att du hallucinerar så jag rekommenderar att du besöker en läkare.

Hälsningar Camilla