Ät hälsosamt och rör på dig! Minska på saltet i maten! Fundera på vad du tar som smörgåspålägg, vad innehåller det du dricker - för dagbok några dagar - kanske kan du minska på salt och fett? Om du hela tiden har för högt blodtryck kan dina blodkärl / artärer ta skada, det som kallas arteroskleros (artärförhårdning). Då hjärtat sammandrar sig pumpas blod ut i artärerna och om kärlen är för hårda stiger trycket i kärlen då blodet pumpas ut.
Hälsar Decibels experter
Högt blodtryck
I tvåan föll jag o slog i munnen så att den typ gick av, ja valde att inte söka klinisk vård men istället tog en burana. Jag lider tills denna dag med att munnen "gått av", munnen kenns som att den är...
Läs mera
Hej, jag har problemm me mit skitande. Det tar ofta tre dagar mellan at jag far och när jag far kommer det ut en rejäl klönt och det tar rikti sjukt. Fast eftteråt kenns det väldigt bra. Vad borde jag...
Läs mera
Hej! Jag har någon gång blod i avf. Inte hela tiden men nu som då. Jag har trög mage. Men igår var det lite mera jag brukar bara se lite blod ( väldigt lite) men igår var det ganska mycket nästan en h...
Läs mera
Hej!
Jag har just börjat ta medicin för min add, jag tar nu Medikinet 10mg och sen ska jag trappa upp med tiden. Kan jag dricka energidrycker? Vid apoteket sa dom bara att jag inte kan dricka alkohol...
Läs mera
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar