hud

Hej,

I den ålder och det utvecklingsskede där du befinner dig just nu är det vanligt att man har problem med akne. Till stor del är det hormonellt och därför hjälper det inte nödvändigtvis bara med god hygien. Jag förstår att det kan kännas frustrerande och tröstlöst då det är så svårt att påverka själv.

Om du upplever att du har gjort eller gör allting du kan då det kommer till att du tvättar huden och använder olika hudvårdsprodukter så kan du boka tid till en läkare som kan ta ställning till saken. Det finns mediciner man kan ta för att minska aknen, men detta behöver alltid göras med eftertanke eftersom medicinerna i sig kan göra huden känslig för solen o.s.v.

Om det däremot känns som att du kunde ta bättra hand om din hud så föreslår jag att du går och talar med din skolhälsovårdare så kanske hen kan ge dig tips på hur du kan börja sköta om huden.

Sen kan jag kanske trösta dig med att finnar inte nödvändigtvis upplevs som ett problem av andra, utan antagligen främst av dig själv. Det säger jag inte för att försöka förminska din upplevelse utan bara för att konstatera att det kan hända att du har en elldeles för kritisk syn på dig själv.

Kram,

Tessi