Zinkbrist?

17.07.2012
Hej! Jag satt och googlade lite på vita fläckar på naglarna och kom fram till en sida där det står att de kan bero på zinkbrist. Där stod också många andra symptom uppräknade som man kunde få om man hade zinkbrist och jag tyckte att jag stämmer in på en del av dem. Här är länken till sidan jag kollade på http://gluten-celiaki.blogspot.fi/2011/03/celiaki-och-zinkbrist-vita-flackar-pa.html Symptom som stämmer in på mig är t.ex. dålig andedräkt, vit beläggning på tungan, dålig smak i munnen, trötthet och det där ökad mottaglighet för infektioner för jag har varit sjuk ofta på senaste tiden. Jag har har haft vita fläckar på mina naglar också och för ett tag sen så hade jag grymt håravfall, i flera veckor tappade jag massor av hår på huvudet, man kände faktiskt att det blev tunnare, jag tappade också massor av ögonfransar, även där märktes det att det blev tunnare. Till och med på venusberget tappade jag ovanligt mycket hår. Dock så tappar jag inte lika mycket hår längre men skulle ändå säga att det fortfarande är mer än vanligt. En del av de andra symptomen stämde in på mig också.
Så min fråga är då, kan jag möjligen ha zinkbrist och kan man testa det på nåt sätt, typ kan de testa det på sjukhuset?
10.08.2012

Hej!

Jag tycker att du kunde kontakta en läkare och berätta om dina symptom, så att du kan få remiss till labben för att kolla om du har brist på någå vitaminer eller mineraler. Du kan ju också prova med att äta zinkrika livsmedel som t.ex. fullkorn, bönor och nötter för att se om det har någon inverkan...bara du inte är allergisk mot något av dem. Men, alltså ja, man kan nog ta prover (troligen blodprov) för att få veta vad man har brist av.

Hälsar ungdomsinformatören Jenny

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej, jag och mina kompisar tror att en av vår kompis kan ha ätstörningar, vi har märkt att hon äter knappt något i skolan och hon har blivit betydligt smalare. Vad ska jag göra?
Läs mera

Jag har fått ett litet utslag någon stans vid min armbåge och den har inte fari iväg.
Läs mera

Hej, jag har använt vape i en tid nu och vill sluta. Nu vet jag ju inte om mina lungor har tagit någon skada redan men det är jyst därför jag slutar så att det inte skall hända, eller blir värre. Så o...
Läs mera

Hej! Jag är förkyld och ska snart på resa. Hur kan jag bli frisk snabbt??
Läs mera