bekräftning på min vikt

Våga fråga!Frågor och svarKroppenVikten
22.12.2012
Jag väger 75kg, jag är 176cm lång, tränar 8 gånger i veckan och äter 5 gånger per dag.
I mina öron låter detta bra. Förutom vikten, vilket jag tror beror på min muskelmassa. Men jag tänker fråga ändå:
Inte väger jag väll för mycket?

H: En fundersam tjej
28.12.2012

Hej,
du kan vara alldeles lugn, du har en helt perfekt idealvikt!!!
Jag tycker också att det låter som att du lever ett hälsosamt och bra liv, fortsätt så :)
Man ska egentligen inte stirra sig så blind på vikten, för som du också skrev så beror det så mycket på om man har muskler (som i ditt fall) eller fett.

Ha en bra fortsättning,
kram ungdomsinformatören Sanna

Mat

Tips för viktnedgång?

Motivation

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Mat

Jag har sån ångest över att jag gått upp 1 kg sen i lördags, och asså vet int varför men jag skippade iallafall frukost och lunch idag och ändå så har jag gått upp 800 gram från imorse.
Läs mera

Ångest typ

Tw! Läs inte detta om det triggar dig att läsa saker om vikt och utseende. Asså jag har då aldrig blivit diogniserad med ätstörningar, för har aldrig vågat säga till nån hur jag kämpar med maten. I sk...
Läs mera

Viktnedgång

Jag sko vilja bli smalari, skriver info i hemlig tillägg information, men jag vill göra det hälsosamt. Vad skulle det rekommenderas att jag ska äta, säg maträtter som är omtyckta, hur mycket ska jag r...
Läs mera

Hjälp

Hej!
Jag undrar vad det är som är fel på mig jag äter bara ibland lunch eller mellan mål å så måst jag äta middag annars skulle mina föräldrar börja tro nå å jag vill inte att dom ska veta att jag har...
Läs mera