Vad ska jag göra

Hej

tack för din fråga. Jag förstår din oro och att det kan kännas jobbigt när föräldrarna grälar, inget barn ska behöva se eller höra sina föräldrar gräla. Det jag tycker du ska göra, är att berätta för dina föräldrar vad du hört.

Jag vet att barn alltid hör, ser och känner av olika situationer mer och bättre än vad vuxna gör. Detta märker man bra i t.ex. din situation, föräldrarna kanske inte vet eller tänker efter att barnen hör gräl.

Ifall du har möjlighet så berätta hur det känns och vad du hört när du är tillsammans med dina föräldrar. Berätta att du också känner en oro. Kom ihåg, att du har alltid rätt att berätta dina synpunkter och uttrycka känslor för dina föräldrar.

Du skriver också att du bråkar med dina syskon, det är ganska vanligt att man bråkar och ”jäklas” med sina syskon, det brukar kallas syskonkärlek. Men ifall det blir allt för jobbigt så tycker jag att du ska ta det med dina föräldrar.

Ifall du behöver prata med någon om vad du hört så kan du bra berätta det för någon annan vuxen i ditt liv, t.ex. mor- eller farföräldrarna. Du kan också prata med din skolkurator.

Hoppas detta gav lite hjälp på hur du ska göra.

Med vänlig hälsning,
Sammen
Separationsarbete i barnfamiljer