vad ska man göra ?

Hej kära du!

Du beskriver i din fråga din oro för tre olika personer dvs din mamma, din lillebror och dig själv. När någon i familjen missbrukar alkohol leder det till att hela familjen påverkas både känslomässigt och praktiskt. Så är det även i din familj. Det verkar som om du tagit på dig ansvaret för familjens välmående vilket egentligen inte är ditt utan din mammas. Du kan inte påverka din mammas drickande. Varken så att hon dricker mera eller mindre. Det viktigaste just nu är att du själv får hjälp och stöd. Därför är jag glad att du vågat fråga här. Du behöver stöd både på det känslomässiga planet men även det praktiska; speciellt när det gäller din bror.

Om du här på decibel klickar på "hjälp och stöd" så finns det olika ställen där du kan få just det: hjälp och stöd. Det finns både ställen du kan besöka och samtalsjourer dit du kan ringa. Om det är så att du studerar så vill jag även uppmuntra dig att prata med kuratorn eller hälsovårdaren. Dessa har båda erfarenhet av att prata med ungdomar i din situation och kan hjälpa dig vidare. Du kan också uppmuntra din lillebror att göra likadant om han är i skolåldern.

Jag funderar också på din erfarenhet av socialen. Du säger att er familj inte får den hjälp ni behöver. Skulle det ändå vara värt att göra ett nytt försök. Det är viktigt att du berättar ärligt om hur du och din lillebror har det när du pratar med dem. Ibland känns det som om man sviker eller lämnar ut någon om man berättar otrevliga saker om dem. Du sviker dock inte din mamma om du berättar hur ni har det. Tvärtom så gör du absolut det rätta för dig själv och din lillebror, samt även i slutändan för din mamma. Ibland kan det också vara så att anhöriga skäms för sin situation. Då är det viktigt att komma ihåg att det finns många barn och ungdomar som har en förälder som missbrukar. Du är således inte ensam och det som händer i din familj är ingenting att skämmas över. Det sätt som du beskriver din mamma överensstämmer med en person som förnekar sitt beroende. De ljuger ofta och blir arga om de "kommer fast". Din mamma behöver också hjälp men det viktigaste just nu är att du fokuserar på dig själv och hjälper dig själv. Det är även det bästa du kan göra för din mamma!

Jag undrar också om det finns någon annan i ditt liv som du litar på. Kanske någon kompis eller släkting? Du kunde då prata med den personen och be att han eller hon kommer med dig till socialen. Om du pratar med en kurator eller hälsovårdare så kan även han eller hon stöda dig med din kontakt till socialen.

Jag hoppas att du hittar ett sätt få någon att prata med. Du behöver inte veta på förhand exakt vad du ska säga. Personen du pratar med vet att det är svårt och hjälper dig på traven. Skriv gärna igen om du vill ha mera råd och uppmuntran.

Lycka till!

Kram, Monica