Utvecklingspsykologistuderande My svarar
Hej och tack för din fråga.
Det var tråkigt att höra du inte mår så bra men bra att du lagt märke till det och vill prata om det! Jag förstår det kan kännas läskigt samt jobbigt att berätta det för någon men tyvärr blir det inte heller bättre att hålla det hemligt och endast för sig själv. Jag tycker att du ska försöka prata med någon du litar på, en vuxen t.ex. förälder, kurator eller lärare, eller någon annan som du litar på t.ex. en vän eller syskon. Till en början kan det hända att de inte riktigt förstår eller att det tar en tid för dem att förstå men det är ingenting att få panik över. Jag tror dina närmsta kommer uppskatta att du berättar om hur du mår eftersom det kan få dem att känna du litar på dem och att du kan prata med dem.
Lycka till!
Mvh, My
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar