Ungdomsinformatören Sanna svarar
Hej, kära du!
Tänk vilken tur din kompis har som har en vän som du <3 Och va bra att du tog kontakt hit till oss. du kan inte bära allt detta själv, du behöver få hjälp. Vet du tex om din kompis verkligen berättar om allt det här för kuratorn? En vän som tar självmord sätter verkligen sina spår och kommer att ta länge att bearbeta. Men om hon inte berättar om alla sina tankar och känslor så kan ju inte kuratorn hjälpa din vän. Många gånger så tycker vi att det är svårt att öppna oss totalt inför någon fast den faktiskt ska hjälpa oss och behöver all fakta för att kunna göra det. Det kan vara så mycket lättare och tryggare att sätta upp en fasad av låtsad jämnvikt i livet. Och sen kommer allt över på dig sen. Det är ju såklart jätte bra att hon känner sånt förtroende för dig att hon berättar om sina självmnordstankar mm men det blir mycket tungt för dig att på ett sätt ta ansvar över hennes mående. Så är det ju inte alls. Hon har ansvaret över sig själv, och du har över dig. Mitt råd är nog att du kanske också skulle må bra av att prata med någon. Kanske samma skolkurator, eller någon annan vuxen tex skolhälsovårdaren. Om du har bra förhållande till din mamma kanske du kunde prata med henne. Vi har ju listat olika ställen var man kan få hjälp om du klickar dig hit till våra HJÄLP sidor. På psykporten kan man hitta olika sätt att hjälpa både sig själv och en vän, dessutom hittar man vart man kan vända sig inom sin kommun på deras sidor.
Börja med att ta kontakt till skolhälsovårdaren som känner er båda och som är specialist på att hjälpa just såna här gånger.
Megastor kram till dig som verkligen är en god vän <3 <3 <3
Ungdomsinformatören Sanna ps. en jätte fin kommentar har du också fått
1 Kommentarer
Hoppas att du lyckas hjälpa din vän 05/09/2014 6:08pm (11 år sen)
Jag har nyligen läst en bok som jag köpte på akadembokhandeln som heter "Healing Koden av Alexander Loyd och Ben Johnson". Där en av författarna hävdar att hans djupt deprimerade fru, Tracey, höll på att ta livet av sig men att hon befriades från depressionen genom fyra enkla handövningar som beskrivs i boken. Här är ett utdrag från boken sida 16: " Vi fick snart besked om att Tracey led av klinisk depression … Vi prövade allt: samtalsterapi, rådgivning, vitaminer, mineraler, örter, bön, alternativa metoder för att frigöra känslor-allt! Tracey läste ett helt bibliotek med böcker om psykologi och andlighet… Vi prövade några fantastiska metoder som vi fortfarande använder, och några av dem hjälpte, men Tracey var fortfarande deprimerad … Jag blev visad ett system som förklarade hur jag kunde åtgärda den verkliga orsaken till livets alla problem genom att göra enkla övningar med händerna … När hon hade använt The Healing Codes varje dag i tre veckor var depressionen borta för gott."
Jag kan tyvärr själv inte bekräfta om det boken säger är sant eftersom att jag inte känner någon som varit deprimerad och som blivit bättre via det här men boken hävdar att den botat flera djupt deprimerade människor. Efter att man plöjt igenom 200 sidor med mängder och åter mängder med fall som de har botat kommer man till det konkreta på sida 216.
Sida 216: "stråla med avspända fingrar mot healingpunkterna (som om dina fingertoppar var små ficklampor) fem till sju centimeter från kroppen. Det spelar ingen roll om du håller fingrarna raka eller böjda (håll dem så som är mest bekvämt för dig), det viktiga är att fingertopparna är riktade mot området runt healingpunkten."
En sida senare får man reda på var de fyra "healingpunkterna" ligger.
"Näsrryggen: mellan näsryggen och mittpunkten mellan ögonbrynen. Adamsäpplet: direkt ovanför adamsäpplet. Käkarna: bakre och nedre hörnet av käkbenet på båda sidorna av huvudet. Tinningarna: en dryg centimeter ovanför och bakom tinningarna på båda sidor av huvudet". Enligt boken så ska man stråla på healingpunkterna i minst 30 sekunder och även göra övningarna varje dag tills man märker att någonting förändras.
I början tänkte jag inte posta det här eftersom att jag fortfarande hade en del tvivel om alla fantastiska fall i boken verkligen stämde och var sanna men sen tänkte jag att det inte skadar att dela med sig.
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar