Trött på livet

30.01.2017
Hej, jag tror att mina vänner inte tycker om mig. Jag kan vara väldigt vild och säga vad som hälst när jag är runt kamrater och ibland kan jag säga saker som kan såra mina kamrater. Jag märker bara efteråt att jag sade det och känner mig som om jag är värsta människan på jorden. Min gamla bästa vän har hittat en ny kamrat och jag är nästan aldrig med honom mera och bara chattar med honom ibland. Jag har hittat en grupp med vänner jag är med och tycker det är roligt att vara med dom, men jag har märkt att de blir mindre antusiastiska när jag säger något och jag har märkt det. Jag tror det är för att jag är väldigt fräck och säger dumma saker bakom deras ryggar, jag hatar att min hjärna funkar på detta sätt. Jag har flyttat skola förr på grund av mobbning och jag är rädd för att jag har blivit mobbaren nu eller att det jag sa om mina "mobbare" när jag var yngre var löngner som min skadade hjärna hittade på. Min hjärna och personlighet är väldigt komplicerad och jag vet inte hur jag skall förklara den. Jag har också en otrolig stress med skolan och jag lider av tanken att jag har finska prov även om jag har nästa prov om två månader.Jag har börjat sova mindre på nätterna och jag har lidit av många negativa tankar under hela mitt liv. Jag vill ändra hur jag bergar mig men när jag försöker så glömmer jag bort det och säger saker som gräver sig ännu djupare in i min hjärna.

Hoppas detta inte var skrivit för huller om buller men jag har bara mycket att säga.

Kan ni hjälpa mig att förbättra min självkänsla och att få mig att kunna kontrollera mig själv så att jag inte låter min kropp göra det åt mig. Anonym
Nuortenelama3

Ungdomsliv.fi - Nuortenelämä.fi svarar

08.02.2017

Hej. Tack för ditt brev.

Kompisarna är viktiga för alla och vi borde uppskatta våra vänner. Kompisförhållandet bildas på många olika sätt. I ett tätt kompisgäng är pålitligheten viktig. Ibland kan du märka att det gamla och bekanta kompisgänget inte är samma som innan, eller också märker du att du hamnat i ett sällskap som agerar emot dina tankar och värderingar.

Du berättar att du kan vara väldigt vild och säga vad om hälst. Det som du säger sårar dina kamrater ibland. Du berättar även att din hjärna och personlighet är väldigt komplicerade. Det är tråkigt att du har blivit mobbad.

Det som du berättar om dina svårigheter med dina kompisar och skolan är inte säkert lätt. Jag tror att du kan ändra ditt beteende. För det behöver du professionell hjälp och stöd. Du kan även få stöd från skolan när du känner dig stressad t.ex om prov som du har framför dig. Jag uppmuntrar dig att prata om situationen i skolan med din lärare och kontakta hälsovårdare eller skolpsykolog, kan de säkert hjälpa till att gå framåt. Dessutom är det naturligtvis viktigt att du diskutera om situationen med dina föräldrar först. Dina föräldrar kan säkert stödja dig på många sätt.

Har det så bra, Mika - Ungdomsliv.fi

Vår samarbetspartner Ungdomsliv.fi har svarat den här frågan. Frågan och svaret kommer att synas också på Ungdomsliv.fi Frågor -tjänsten.

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hur tar man första steget om hjälp? Jag har försökat jätte många gånger men det känns verkligen omöjligt. Jag får aldrig några ord ur mig och jag vågar inte fråga om hjälp heller för jag vet ändå att ...
Läs mera

Hej decibel vi är en stor kompisgrupp där en inte mår så bra och vi vill hjälpa henna men vet inte hir
Läs mera

Hej jag undrar vart jag skall vända mig med mina jobbiga tankar som liknar ätstörning och depression och jag har även självskadebeteende. Finns det någonstans jag kan vända mig utan att mina föräldrar...
Läs mera

Hej!
Jag sku vila fara å prat med nån om ångesten som tynger mej, å har funderat på att fa till psykososiala centret i Jakobstad, men hur tar jag kontakt dit, vill helst int ringa så går de att boka ...
Läs mera