Humöret och måendet

0 gillar detta

Senast uppdaterat 25.08.2023

Humöret och måendet

Humöret och måendet

Jag orkar inte leva med den här ångesten och paniken.

Hej! Hur ska man göra för att sänka sina krav på sig själv? Hur ska man göra för att sluta tänka på saker för mycket? jag kan ibland tänka på saker utan att göra någonting åt dem dvs de stannar bara i huvudet.

Jo jag undrar om ni typ har några tips till en om man känner sig ensam sent på kvällarna? Som nu, jag känner sig mig ganska ensam just nu när jag skriver det här, och undrar alltså om ni har några tips? Som något man kan göra för att känna...

kan jag ha en fobisk personlighetsstörning?

Hej! det är så att jag alltid är nervös.och jag gör alla saker som händer och saker personer säger till så stora saker.

vad är det för fel på mig?

jag vet int vad som håller på att hända med mig.

fortsättning: en konstig fråga

men hur ska jag få henne att ba sluta använda de ordet? hur ska jag göra så att rösten försvinner? och de där med drömmen? Hur får man stop på de? hur får jag stop på: jagönskar att jag vore med i en olycka när jag ba inte gör det?? Hur får ja djävulen att ba...

en konstig fråga

De ha nu pågott ganska länge men då min en kompis kallade många för ordet: neger bara fö att personerna e nu lite konstiga så ha de kommit till mig och jag tkr INTE om ordet.

Allt faller samman

Hej! Den senaste tiden så har allt verkligen fallit samman.Jag mår hur dåligt som helst både psykiskt och fysiskt.Personer jag älskar har lämnat, svikit och sårat mig.Det har varit stelt i familjen.Jag är trött hela tiden och mina sovvanor har blivit sämre.

Varför så uppmärksamhetsberoende?

Hej! Jag är en flicka som är 17 år gammal & jag är uppmärksamhetsberoende, tror jag.Så länge jag kan minnas har jag alltid haft ett behov av uppmärksamhet.Jag gillar positiv uppmärksamhet men det är den negativa uppmärksamheten jag saknar.

Hej ni fina människor på Decibel! Jag har av och till rätt så seriösa självmordstankar.Lider av "svår depression och generaliserat ångestsyndrom", som det så vackert uttrycks inom diagnostiken.Jag har regelbunden kontakt med en underbar terapeut, men hon har semester nu i juli.

Jag har sån jävla ångest när det handlar om kläder! Jag vågar/vill aldrig ha shorts när jag ska fa ti nån fast de e skit varmt.Funderar hela tiden på om de ska bli för kallt, gör detta mig blek? Sen byter jag till lånbyxor oxh smälter bort.

Hej! Det är så att jag har ett litet problem.Jag stammar ibland.

Tillräckligt stor orsak för att gå till psykologen

Hej! Jag ska på mitt första besök hos psykologen nästa veckas måndag.Ska dit för jag känner att jag behöver ha någon att prata med om sånt jag inte kan prata om med mina vänner eller förälder.

Hej! Det kommer vell bli en jätte lång text nu, så får skynda på ska i bastu snart typ så.

Tar åt mig för lätt

Hej Decibel! Jag har alltid tagit det vÄldigt hårt om någon skyllt någonting på mig.Om en lärare blivit arg eller någon sagt åt mig att någonting jag gjort är fel.Kritik kan jag ta, men inte skyllor för någonting jag inte menat göra.

Till "Tredje hjulet"

Hej, inget särskilt här, vill bara säga att jag känner igen mig i så otroligt mycket av det du skriver! Av mina tre kompisar (i mitt kompisgäng, alltså) har två av dem pojkvänner, och den ena av dem är verkligen med sin 24/7 och dissar oss andra totalt ibland! Så...

Det här meddelandet vill jag rikta direkt till signaturen angstaren, eftersom jag känner igen mig så otroligt i den här personens problematik.För tre år sedan befann jag mig i samma situation som du.

Hej! På den senaste tiden har jag varit så deprimerad att jag inte vill leva längre allt för många gånger.När det väl händer sitter jag och bara kollar rakt ut på ingenting, lyssnar på deppig musik, stänger ut allt och alla och så kommer tårarna.

Jag och tre andra tjejer har varit riktigt nära vänner, känner varandra utan och innan i princip.Och vi är fortfarande det.Jag kallar vännerna Anna, Britta och Cissi så det ska bli liiiite enklare att förstå.Nu är det så att alla tre har pojkvänner.

Nu kan jag inte hålla mig längre, jag måste också få skriva ett TACK-inlägg! TACK Decibel för ert finfina jobb ni gör för oss unga.Det kanske verkar som en liten grej men för en del kan det vara jättestort att få svar på sin fråga.

1 ... 49 50 51 52 53 ... 64