27.05.2020
Hej, det är jag som skrev för nån månader sen om de jag skrev ”efter sett videon”. Ja jag blev rädd o bilderna från de jag såg satte sig i huvudet. Rätt skrämmande det jag såg med obehagliga bilder o tankar om det. Känns bättre nu när jag talat ut om det men undrar om ni har tips på hur jag ska helt släppa det?
Person
Ungdomsinformatör Ida svarar
28.05.2020
Hej!
Okej, förstår att det är jobbigt när tankarna och bilderna kommer tillbaka ibland. Bra att du pratat med någon och att det känns lättare. Jag skulle råda dig att prata med den personen du berättat det för. Ge det tid och ha tålamod!
Du har som sagt många olika tankar just nu, prata med någon om det!
Hälsningar Ida
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar