Nuorisotiedottaja Hannele Vastaa
Hei "kiinnostus"!
Kiitos viestistäsi. Olet kokenut ikäviä asioita ja luonnollisesti olet hämilläsi niistä. Itsensä viiltely on yksi keino purkaa ahdistusta. Sen sijaan, että viiltelet itseäsi toivoisin, että voisit kertoa avoimesti elämäntilanteestasi jollekin luotettavalle ystävälle/aikuiselle. Kerroit, että käyt psykologilla, se on hieno asia. Tärkeintä olisi tällä hetkellä, että et jää yksiksesi liikaa miettimään asioita, etkä varsinkaan asioita joille sinä et voi mitään.
Tietenkin on hyvä, että asioita mietitään itsekseen, mutta ei liikaa, varsinkaan sellaisia asioita joita sinä et voi muuttaa. Kerroit, että et voi kertoa kaikkea historiastasi, miksi et? Jos et ole avoin psykiatrilla, hän ei voi sinua oikealla tavalla auttaa. Ammattiauttajat ovat kaikki vaitiolovelvollisia, eli he eivät saa kertoa mitään sinun asioista ulkopuolisille, jos et siihen anna lupaa. Ihanaa, että loma on tehnyt sinulle hyvää ja sinusta tuntuu että olet parantumassa :) Onko sinulla ystäviä keneen voit luottaa ja kertoa elämäntilanteestasi? Toivon, että voisit kertoa luottamuksellisesti tunteistasi jollekin. Monella sinun ikäisellä on tunteita, että on "tyhjä" ja välillä ahdistaakin ja elämä voi olla stressaavaa. Se kuuluu kasvamiseen nuoresta aikuiseksi, kun ikää tulee lisää tulee sen mukana paljon velvollisuuksia, mitä lapsena ei vielä ole. Monia nuoria huolestuttaa tulevaisuus, mitä tulen tekemään? Minne kouluun haen? Pääsenkö sinne? Mitä työtä haluan/saan tehdä? Alanko seurustelemaan? On paljon asioita mietittävänä ja tulevaisuus voi näyttäytyä epävarmalta.
On täysin luonnollista, että haluat ottaa etäisyyttä vanhempiisi, se on normaalia murrosiässä. Et ole enää lapsi, vaan nuori ja aivan pian olet aikuinen. Irtiotto vanhemmista ja oman tilan ottaminen kuuluu normaaliin kasvamiseen. Kerro vanhemmillesi miltä sinusta tuntuu, hekin ovat uuden tilanteen edessä, eivätkä varmaan aina täysin ymmärrä, että sinä olet jo pian aikuinen nainen. Se on hämmentävää myös sinun vanhemmillesi. He ovat kuitenkin sinun vanhempasi joka tapauksessa, ja toivovat vain kaikkea hyvää elämääsi, anna heidän olla sinun elämässä ja heille tilaisuus kuulla sinun ajatuksistasi. Älä lopeta psykiatrilla käymistä, aina on hyvä tuulettaa tunteitaan myös ulkopuoliselle.
Anna siis itsellesi aikaa, tee asioita joista nautit ja nauti nuoruudestasi, se on ainutlaatuista aikaa elämässäsi, jota voit tulla kaipaamaan aikuisiässä. :)
Kaikke hyvää sulle ja nauti loppukesästä! :)
Ystävällisin terveisin; Hannele Pelli
Kommentit
Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.
Lähetä kommenttisi