inte skönt alls

Hej!

Ingen fara, vännen, det här är inte ovanligt alls och det är inte alls sagt att du kommer att få problem med sex sedan. Ser du, det finns två förklaringar till varför det tog sjukt.

För det första, så har du - och alla tjejer som inte fött barn - en slidkrans ett par centimeter in i slidan från mynningen. Det är den som förr kallades mödomshinnan, men det är inte en hinna utan en"ring" av hud som har ett hål i mitten för mensblodet att rinna igenom. Slidkransens uppgift är att hjälpa till att hindra smuts och bakterier att ta sig upp i slidan. Allas slidkransar ser olika ut och om man inte är tillräckligt avslappnad eller upphetsad när något ska förbi slidkransen (finger, tampong, snopp osv) så är slidkransen spänd och torr. Då är den inte mjuk och elastisk och då tar det såklart ont när man tränger sig förbi den. Det är då som den kan spricka lite i kanten så att det tar sjukt eller blöder, det blir helt enkelt ett sår i den. Det är då man kan kännas alldeles för trång också. Men det här gäller inte alla tjejer alls, det är under hälften av alla "oskulder" som ens känner av sin slidkrans under första samlaget.

Så om man är ordentligt upphetsad, så att hela slidan är våt och mjuk och svälld och helt enkelt beredd på sex, så brukar inte slidkransen vara något problem, den töjer och tar inte sjukt. Vissa tjejer kan få lite ont ändå första gångerna något ska förbi den, av ovana och för att den är lite tight. Men efter ett par gånger så brukar det inte kännas alls. Detsamma gäller alltså också när man ska onanera eller föra in tampong första gångerna, inte bara sex med någon annan. Det beror också väldigt mycket på hur nervös och spänd man är. För även om man är kåt, upphetsad och tänd till tusen, så kan man omedvetet spänna hela underlivet, alla musklerna där - och då blir det såklart trångt. Det ÄR ju pirrigt, ovant och spännande de första gångerna man har smeksex med en kille, så vi tror att du ändå spände musklerna runt slidan när han förde in ett finger.

Det finns flera saker som du kan göra nu för att det inte ska ta så sjukt nästa gång. Det första är att utforska dig själv och onanera. Lär känna din egen kropp med fingrarna, känn var slidkransen är genom att föra in ett finger själv. Och ännu viktigare: känn efter vad du tycker att är skönt för dig själv. Att onanera är jättebra förberedelse för sex med andra, men det är också att ge sig själv en skön stund och orgasmer frigör en massa lycko- och njutningshormoner (endorfiner) som faktiskt gör oss friskare och mer energiska.

För det andra så är det bra ifall du inför nästa gång du är med en kille är med en sådan kille som du känner dig trygg med, kan slappna av och vara dig själv med, verkligen tänder på - och gärna är kär i eller tycker om, känslorna spelar stor roll när det gäller hur bra man slappnar av och blir upphetsad. Satsa på långt förspel och gå långsamt från ett steg till nästa (typ puss->kyss->hångel->petting...) och njut av varje steg och ta tid på er. Det är viktigt att det känns tryggt, du ska tex inte behöva vara rädd för att bli gravid, för att någon ska störa er, för vad han ska säga eller tycka åt andra om dig osv.

För det tredje så kan det hjälpa att använda någon form av glidmedel eller lotion eller hudolja som gör att det glider bättre. Ju mer upphetsad du är, desto våtare och mer förberedd är slidan för att ta emot något i sig, men du kan hjälpa den på traven med lite vanlig babyolja om det behövs.

När det gäller hur du kan göra det skönt för honom, så handlar det mycket om att gå på intuition. Det finns inga "regler" för hur man tex runkar av honom, eftersom alla killar tycker om lite olika saker. Vi kan tex inte skriva att det är bäst att ligga bredvid varandra, du på sida och han på rygg, eftersom det kan råka vara obekvämt för just er just då. Lita på din egen intuition, tänk inte för mycket utan kolla hans kroppsspråk och ljud. Du vet nog när det är skönt för honom och när det inte är det - och förhoppningsvis kan han uppmuntra och vägleda dig med gester och rörelser. Här igen är det bra om man känner varandra så bra så att man vågar säga "Visa mig hur du vill att jag ska göra". Det finns lite saker du ska tänka på, som att inte dra i huden på snoppen för långt så att det tar sjukt och att snoppar inte kan böjas hit och dit hur som helst. Och så är det viktigt att ni båda har det bekvämt, så att du inte tex ligger ostadigt så att du får jättesjukt i ena armen efter en stund - för det kan ta en stund innan han får utlösning. Sedan kan det vara bra att ha något att torka bort sperman med sedan. Mer om det här kan du läsa under Information här till vänster, under Kärlek&sex och SEX. Och såklart ska du läsa mera frågor&svar här på Våga fråga för att få all "specialfakta" :)

Så oroa dig inte för att det ska ta sjukt nästa gång - oron kan vara den största boven här! Hälsar ungdomsinformatörerna Liselott och Sanna