Runkmuskler?

16.06.2012
HEJ! Jag är en 17-årig kille som har hört talas om det sk "runkmuskelryktet", dvs att man utvecklar muskler genom runkning? SANT ELR FALSKT? tacksam för svar! (P.S.. skulle vilja veta.. vill gärna gå ner i vikt..)

EN OROLIG
25.06.2012

Hej!

Vi har hört ryktet, men tyvärr sitter vi nu och smajlar brett. Tyvärr, man blir inte muskulös av att runka. Tyvärr och förlåt för att vi spräckte den drömmen. Jo, du kanske får starkare muskler i nedre höger arm och i själva handen ifall du är högerhänt och du kanske får starkare muskler i rumpan ifall du "juckar" med underkroppen medan du onanerar. Men om det ens syns utanpå är tveksamt. Och nej, du förbränner inte så många kalorier genom självsex (sex med en partner däremot är som ett träningspass på gymmet i bästa fall :)) Tänk logiskt, du bara står/sitter/ligger ju där medan du onanerar. Däremot så frigörs en massa lycko- och må-bra-hormoner (endorfiner) i kroppen när man får orgasm, som gör en friskare, gladare och nöjdare, så det är bara bra att onanera. Det är nog mest den här hormonkicken som de som är mer eller mindre sexberoende egentligen är beroende av - samma hormoner som man kan få genom sport eller ett riktigt gott skratt.

Så tyvärr, FALSKT. Vill du gå ner i vikt så ska du nog träna med något annat istället och äta en hälsosam och regelbunden kost. Och det var bra att du frågade - för frågar man inte och får raka svar, så kan man ju gå på de mest tokiga myter. Som att sperman skulle ta slut ifall man runkar för mycket eller att det börjar växa hår i handflatan ;) Så fråga mera bara ifall det är något mer du undrar!

Hälsar ungdomsinformatören Liselott och Sexsnackaren Ann-Sofie

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej!

Jag och min kille har varit tillsammans ett par månader nu och har varit intima på alla nivåer utom det slutliga; samlag. När min kille får stånd och vi är redo för samlag och han satt på kond...
Läs mera

Jag var och titta på en debatt ett par veckor sedan där de pratade om gay människor.
Jag är själv homosexuell och jag älskar att titta på debatter så att jag kan försvara mina åsikter i olika situati...
Läs mera

sex

är det farligt att suga någons penis?
Läs mera

Hej

Jag är 20 år och tillsammans med min pojkvän sedan lite på ett år tillbaka. Jag älskar honom så mycket!

Dock på senare tid, typ senaste två veckorna, har jag märkt att jag har svårt att bli...
Läs mera