Svårt att komma..

Hej!

För tillfället har vi ingen sexualterapeut eller sexualrådgivare med i expert-nätverket (får från våren). Men eftersom sex inte är någon exakt vetenskap och eftersom de flesta tjejer skaffar sig en del kunskap om sex samtidigt som de får sin livserfarenhet, så ska vi slå våra kloka ihop, vi ungdomsinforamtörstjejer, och försöka oss på ett svar åt dig:

Hur ska vi säga det här nu ;) ... Men om man tog ett medeltal av alla 15-30 åriga tjejer med fast pojkvän och ett sexliv värt att nämnas, så är nog 2-3 gånger per dag vääääääääääldigt ofta!!!!!! Nu har vi ingen exakt statistik över det här, men vi skulle tippa på att för ett par som varit ihop i ett par år, kanske bor ihop och delar en vardag, de kanske har sex i medeltal en gång i veckan. Högst troligen är det under helgen dessutom. Den absoluta majoriteten har definitivt inte sex mer än en gång per dag om ens det. Tyvärr är det nog vanligt att ju längre du varit ihop desto mer sällan händer det något i sängen – alternativt så faller man in i ett mönster och kanske just har sex varje fredagskväll. Fördelen är att man efter ett tag känner varandra så bra, är så bekväma med varandra, har prövat på allt tillsammans och vet precis hur man ska göra för att ha fantastiskt sex ihop. Hur som haver: 2-3 gånger sex per dag är högst troligen bara en fas i början av förhållandet. Tyvärr.

Troligen beror det på just det som du skriver, att det är svårt att orka "hålla på som kaniner" flera gånger per dag någon längre tid. Hur stormande förälskad man än är och hur heta man än är på varandra i början, så kan det inte pågå i all evighet - faktiskt brukar det sakta i ungefär samtidigt som den första, starkaste och rosafärgade förälskelsen läger sig och vardagen börjar ta vid. Överlag så kommer verkligheten emot, allt från ömma slemhinnor i slidan till tidiga skolmornar, från pms och förkylning till precis som det du beskriver nu. Efter så och så länge så är det lätt hänt att det blir lite enformigt, lite rutin, lite mönster... lite tråkighet över sexlivet. Man kan inte hitta på nya spännande saker i all oändlighet, man är inte längre lika himlastormande kåt på sin nya partner… och de rosafärgade glasögonen trillar av. Plötsligt ser man en massa små skavanker på honom man inte märkt förr och kan börja störa sig på allt från att man egentligen inte gillar när han blåser en i örat till att han går på WC med dörren öppen.

Precis som med kärleken och nyförälskelsen så tror vi att sexlivet kan gå åt ett av två möjliga håll efter de första månaderna tillsammans - 1-6 månader brukar det påstås att Förälskelsen varar, sedan tar det antingen slut eller utvecklas till mogen kärlek. Antingen så blir de saker man stör sig på i sexlivet bli så stora irritationsmoment eller besvikelser (”Det känns inte längre som då i början…”) att de bidrar till att man gör slut på hela förhållandet. Eller så förändras sexlivet och man accepterar det och lär sig njuta av och gilla det ”nya” sexlivet. Först kanske man är lite missbelåten över att det blir mer och mer sällan man har sex, just att 3 gånger om dagen blir till en gång per dag som blir till två gånger i veckan osv… Så gott som alla vi känner riktigt bra har berättat om problem just med accepterandet av att det inte längre är lika ofta och lika häftigt man har sex. Det är då lätt att börja tänka en massa negativa saker, som att partnern kanske inte tycker att man är lika sexig längre eller att man nog håller på att bli gammal nu när man inte längre är lika kåt lika ofta som förr. Men det är alltså helt naturligt att det går så här. Det är egentligen ganska självklart att det inte är lika skönt och spännande längre efter ett tag… Nästan så att man skulle bli lite misstänksam om man hörde om folk som ännu efter flera år tillsammans har sex varje dag. ”Kämpar de inte lite väl hårt nu… är det där faktiskt naturligt… kanske de är sexberoende?...” Och sådana som har ofta sex så får dessutom ofta stora problem när de får barn – för barn brukar innebära lååånga perioder då man absolut under inga omständigheter ens skulle orka tänka på sex. Om sex är det enda eller det viktigaste man egentligen har gemensamt som par då, så är nog påfrestningarna på förhållandet som en baby innebär alldeles för stora och risken är stor att det slutar illa.

Vi tippar alltså på att det här är vad som händer dig just nu: efter tre månader har den största lusten avtagit och vardagen börjar lunka på både vad gäller kärleken och sexet. Troligen är det därför du inte längre får orgasm lika lätt – det kräver mera jobb, spänning, förspel, upphetsning osv för att nå samma resultat nu när det inte längre äger nyhetens behag. Det är inget fel på dig, det är mycket troligt att du bara är… mätt? Kanske är du tillfredsställd på ett djupare plan, den där hetsiga hungern är mättad, om du förstår vad vi menar? Och nu försöker du hitta ett nytt sätt att förhålla dig till ert sexliv. Kanske borde ni nu trappa ner lite på antalet gånger sex per dag (/vecka) och på förväntningarna, så kanske det blir lite mer kvalitet på de gånger ni verkligen har sex. Det är som sagt svårt att undgå att det blir vana och rutin i sexlivet, men varför inte ha några dagars paus, för att pröva hur det känns? Så att ni hinner bygga upp lite förväntningar och upphetsning, så att ni hinner sakna varandra lite? Också att helt vara ifrån varandra och inte träffas på någon dag kan göra underverk för förhållandet – dels att se till att man verkligen behåller sitt eget liv även när man påbörjat ett förhållande och dels för att få lite perspektiv på varandra. Man nöter nog en hel del på varandra om man träffas varje ledig stund och försumma kompisar, fritidsintressen osv och det kan påverka även sexlivet negativt.

Visst finns det böcker både för parförhållanden och sexliv och de här hittar man nog kanske lättast på stora nätbokhandlar som tex adlibris eller så på biblioteket. Fördelen med biblioteket är att där får man bläddra och kika lite på innehållet i böckerna, fördelen med nätbokhandlarna är att de har tusentals fler – och färskare - böcker i sortimentet. Det finns jättemånga bra böcker om kärleksrelationer och det finns strålande bra böcker om tex hur män funkar respektive hur kvinnor funkar - tex "Men are from Mars, Women are from Venus". Många av böckerna har skilda kapitel om sexlivet överlag, men klart att det finns böcker om sex också - det är bara att googla! En världsberömd klassiker som aldrig dör är ju böcker om Tantra-sex ;)

Så slappna av nu och bara acceptera att ert förhållande håller på att ta nästa steg och dra ner på förväntningarna, så går det nog bra, ska du se! Ni älskar ju varandra!

Hälsar ungdomsinformatörerna