
Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar
Hej.
En förutsättning för att det skall bli barn är att t äggcellerna och spermierna är friska. Och att ägget har fri passage från äggstocken till ledaren och ner till livmodern. Har man hållit på länge (över ett år) utan att lyckas så lönar det sig att kolla upp dessa saker. Då får man kontakta preventivrådgivningen/familjeplaneringen så tar de saken vidare.
Om man försöker bli gravida så är det en förutsättning att man har sex. Olika källor säger lite olika angående detta hur ofta man skall ha sex för att ha störst chans att lyckas, men med tanke på att det endast är runt ägglossningen man har möjlighet till det så finns det alltså inga krav på att man måste ligga var eller varannan dag hela månaden. Om man vill kan man försöka kolla upp sin ägglossning med tester som tas hemma, och på så sätt är det lättare att veta när man har störst möjlighet att lyckas. Men risken finns också att man stressar så mycket över saken att det hela blir mer en syssla än någonting som känns roligt.
All form av stress är negativ då det kommer till sex, och till att bli gravid. Jag inser att detta är extra frustrerande då man verkligen vill lyckas. Därför är det kanske bra att tänka igenom hur länge man har försökt, och i vilket skede av processen man är. Har man hållit på så länge att man vill börja med hemmatesterna, eller så länge att man vill be om hjälp från familjeplaneringen.
Saker man skall tänka på oavsett skede är att inte röka och att undvika alkohol eftersom det försämrar chanserna. På vissa orter vill inte läkare påbörja utredningarna om någon av parterna i förhållandet röker eftersom det är en så pass stor bov då det kommer till infertilitet. Att sova, äta och röra på sig lagom mycket bidrar även i detta fall till att kroppen är nöjd.
Så beroende på hur länge ni har försökt och i vilket skede ni själva känner att ni är så kan ni alltså vända er till hvc (om ni försökt i över ett år) eller fortsätta på egen hand. Men kom även ihåg att regeln om ett år för att "söka hjälp" inte betyder att man skulle vara ett hopplöst fall på något sätt, sist och slutligen är det inte så många dagar per år man är fertil, så försök att inte stressa. Allt som är värt mödan tar tid.
Många kramar
Tessi
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar