Beroende

Hej!

Det du berättar låter som så allvarliga saker att du absolut borde få hjälp av någon vuxen med att reda ut dem! Omedelbart! För om det fortsätter så här så kommer du att snurra in dig i en ond cirkel som bara leder till värre och värre saker. Du måste få hjälp att få ett stopp på cirkeln och en chans att ta dig upp ur det igen. Jag hör ju på dig att du själv egentligen inte vill vara i den situation du är i nu och det ÄR tufft att ta sig ur något sådant här på egen hand. Men det finns folk som dagligen jobbar med att hjälpa andra med just sådana problem som dina, folk som kan alla sätt och metoder och som du kan lita på.

Det kanske redan skulle hjälpa om du sa till din mamma att du behöver hjälp. Istället för att hon ska vara arg på dig för att du är full, röker, snattar eller skolkar, så kunde hon försöka hitta någon som kan hjälpa er med att reda ut era problem. Redan det att du säger åt henne att du inte VILL ha det så här jobbigt är en bra början. Det finns många människor hon och du kan prata med, som alla är duktiga på och vana med att hitta lösningar på problem (deras yrkestitlar låter bara värre än vad de egentligen är). Just skolkuratorn, psykologerna på tonårspolikliniken i Vasa, kommunens ungdomsledare (som man kan träffa på Pulju) eller kommunens socialarbetare kommer att ta dig på allvar och göra allt för att du ska bli lycklig igen. Det är det som är deras jobb!

Det du gör nu, tex skolkandet och supandet, det är bara att fly från verkligheten och det förändrar ingenting, det gör bara allt värre. Den onda cirkel som du håller på att snurra dig allt längre in nu är enormt skadlig. Jag ska ge dig några exempel:

- Om du skolkar nu så kommer du inte att få lika bra betyg i proven, vilket leder till att du får sämre vitsord, vilket leder till att du kanske inte slipper in i gymnasiet, vilket leder till att du inte slipper in på veterinärutbildningen, vilket gör att du missar ditt drömjobb. Det är fakta!

- Snattandet KAN leda till att du gör något lite mer olagligt - för du slapp ju undan polisanmälning när du blev fast för snattandet, kan fresta att göra något farligare då - vilket KAN leda till lite större brott, vilket du kanske blir fast på allvar för och får en anmärkning i brottsregistret - vilket kan göra att du inte får jobba som veterinär när du blir vuxen eftersom det krävs ett fläckfritt brottsregister för att bli anställd som veterinär. Det räcker ju med att någon i ditt gäng gör något olagligt och du blir dömd som medbrottsling.

- Att du dricker så ofta redan nu så kan leda till en massa skit både direkt och på lång sikt. Att dricka ofta alkohol som 12-åring KAN göra att din kropp inte utvecklas som den ska, tex att puberteten KAN skjutas upp, du KAN kortare än vad du annars skulle bli, du kan få kroniska och allvarliga problem med levern, hjärtat eller lungorna. Din kropp växer ännu och den KAN bli hur som helst av gifter - vilket alkohol och nikotin är. Man låter ju inte gravida kvinnor dricka alkohol heller. Eller att du i fyllan är med om något och inte riktigt är i skick att fatta vad som händer och så är du plötsligt inblandad i en bilolycka eller inbrott eller slagsmål eller våldtäkt utan att du menade att det skulle hända.

Jag överdriver inte eller kommer med skräckexempel, du är smart nog själv att inse vart ditt liv är på väg. Och det finns en massa du kan göra bara du får lite stöd och tips. Mycket går att göra bara genom att bygga upp ett bättre självförtroende, bland annat är det lättare att stå emot grupptrycket då. Någon mirakellösning finns inte, men just för självförtroendet kan du få en massa bra tips under torsdagens (12.11 kl 18-21) chatt med experterna här på Decibel.

Jag vill ännu beklaga sorgen att din pappa dog. Jag hoppas att du har någon att prata om sorgen tillsammans med, så att inte sorgen ligger och spökar i bakhuvudet och färgar din värld lite gråare än vad den annars skulle vara.

Ett stort, varmt lycka till!
Hälsar Decibels experter