sluta röka

15.03.2010
hej jag har rökt i 2 år nu i början rökte jag bare kanske ett packet på 2 veckor men nu blir det mera som 2-3 packet per vecka, jag har försökt sluta men det är så svårt, jag har försökt få mina kompisar att också sluta så det skulle vara lättare men jag klarar mig max en vecka, HJÄLP MIG
25.11.2011

Hej!

Pust, du frågar svårt av en som själv kämpar med att sluta röka. Så det första råd jag kan ge dig är: vill du själv sitta där som 32-åring och ha samma problem? Vill du röka när du är 32? Eller 25 år? Tro mig, det är INTE kul, det är däremot det jävligaste i mitt liv just nu.

Jag har tidigare besvarat den här frågan, så läs dem, de heter "hur ska jag göra?(sluta röka)" och "hur slutar man röka?". Där står egentligen alla de råd jag har. Och jadå, jag SKA också sluta. Har tänkt att jag inte ska röka när jag är en vecka i Skottland nu i vår, så innan dess...

Lycka till
Hälsar webbredaktören Liselott

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag och min pojkvän har varit tillsammans i 7 månader nu och det går helt okej, vi bråkar förstås ibland men de är inget som vi inte reder ut. Men en sak som jag är lite orolig över är att han aldrig ...
Läs mera

Jag är en tonåring som dricker mycket alkohol och röker/vejpar för att glömma mina problem. Jag avskyr alkohol och hur det påverkar mig och andra men ändå dricker det för att det känns bra att glömma....
Läs mera

Hej, jag är 13 år gammal och har testat på vape, jag har gjort det ganska många gånger och jag har till och med ägt en egen som jag delat med min vän. Nu har jag studerat lite vad som kan hända om man...
Läs mera

Jag vill blir vape och har möjlighet ja tog några puffar av en vän jag blev liksom illamående typ yr eller nå tryck i huvudet p riktigt goofy symptom men hu lär man sej ti vape ja vill kunna de btw ...
Läs mera