Vejp

Hej!

Tack för din fråga! <3

E-cigaretter innehåller, precis som vanliga cigaretter, nikotin. Nikotin det ämne i e-cigaretterna som gör oss beroende. Nikotin är starkt beroendeframkallande. När man använder nikotin regelbundet så vänjer sig kroppen vid att få det. När det sker så säger man att toleransen för nikotin ökar. Om kroppen inte får det nikotin som den vant sig vid så får man abstinenssymptom. När man har abstinens efter något som man är beroende av, t.ex. nikotinet i vapes, så känner man olika former av obehag, vilket gör att man vill tillföra mer av ämnet för att slippa känna obehag.

Abstinenssymptomen är ett tecken på att man utvecklat ett beroende av nikotin. Ofta så får man abstinens ganska snabbt efter att man rökt sist, och då vill man röka igen. Hur länge abstinensen varar beror på olika saker, t.ex. hur länge man varit rökare, men den är i allmänhet värst den första veckan efter att man slutat röka. Den försvinner helt med tiden, vartefter kroppen vänjer sig vid att inte få nikotin. Vanliga abstinenssymptom är att man är mer irriterad och rastlös än vanligt, man kan få ångest, känna sig illamående och ha huvudvärk, koncentrationssvårigheter och svårt att sova. Ofta känner man ett sug efter att röka mera. Om du känner igen något av abstinenssymtomen eller märker de här tecknen på någon annan så kan det innebära att ett beroende håller på att utvecklas, eller att personen redan är beroende.

Hur länge det tar att utveckla ett beroende skiljer sig från person till person. Det kommer ofta smygande, vilket kan göra att det är svårt att lägga märke till det och därför svårt att stoppa. Man går långsamt från att bara röka några enstaka gånger, till att röka dagligen. Ett tecken på att man är beroende är att man försöker sluta och inte klarar av det. När man väl har utvecklat ett beroende så är det i allmänhet svårt att bryta det, och man kan behöva hjälp för att klara av det.

Utgående från din fråga så vet jag inte om du frågar för din egen skull eller någon annans, eller kanske bara för att du är nyfiken. Om det gäller någon annan människa så kan du alltid fråga om hens vejpande. Om det gäller dig själv så märker du säkert av ifall du får abstinenssymptom när du inte vejpat på en stund.

Som du säkert vet så innehåller vapes en hel del skadliga ämnen, förutom nikotinet. Bland annat så finns det metaller i vätskan i vapes. Eftersom vapes inte funnits så länge ännu så vet vi inte vilka skadliga effekter det har på hälsan på lång sikt. Det är så pass svårt att sluta röka, så jag skulle inte rekommandera att man ens testar på att vejpa. Jag hoppas att du tar hand om dig!

Kram från Angelica