Ätstörning

21.04.2022
Hur berättar jag åt kompisen att jag har ätstörning utan att de börjar behandla mig annorlunda? S
luckan

UngInfo svarar

21.04.2022

Hej och tack för din fråga!


Då man vill berätta för en vän så kan det vara bra att börja med att fundera på vad man vill säga och t.ex skriva om vad som är på gång, hur ätstörningen påverkar dig och vad andra kan göra för att stötta dig. För många kan det kännas lättare att tala med en vän om man först får förbereda sig genom att skriva om ätstörningen eller tänka igenom vad det är som man vill att kompisen ska få veta. Hur du sen väljer att ta upp saken med din vän kan göras på många olika sätt, och medan vissa föredrar att tala ansikte mot ansikte så kan det kännas bättre för någon annan att t.ex skriva ett brev eller skicka ett meddelande till kompisen. Det viktigaste är att du gör det på ett sätt som känns bra för dig och att diskussionen äger rum då du är redo. 


Det är för många ett stort steg att berätta om sin ätstörning, men det kan kännas befriande att få prata om det och låta en närstående veta och fungera som ett stöd. Så om det känns som att du vill berätta och att vännen i fråga är någon som du bryr dig om och litar på så blir det säkert bra hur du än väljer att ta upp saken med hen.


Ta hand om dig!
Mvh,
Luckan UngInfo, Ellen

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej så min ena kommpis som jag kallar hon lämnar mig alltid ensam då jag är med hon för att vara med nogon anan hon är med mig men jag är bara henes back upp jag har andra vänner med jag blir ju lite ...
Läs mera

Hur ska jag gör ifall jag har en kompis som lägger all stress på mig med alla hennes frågor om ångest och allt som bekymmrar henne till mig och jag kännr som att jag inte kan prata till någon om mina ...
Läs mera

Hej!

Jag har länge haft rätt svårt med relationer, att hålla kontakten osv.
Före jag började högstadiet hade jag många vänner och väl i högstadiet tappade jag kontakten med nästan alla - jag hade ty...
Läs mera

Hej decibel, när jag försöker prata och vara snäll med personer i klassen så känns det bara som att de ignorerar mig, inte bryr sig och att jag är störande. Vad ska man göra så att de inte gör eller t...
Läs mera