Ätstörning

21.04.2022
Hur berättar jag åt kompisen att jag har ätstörning utan att de börjar behandla mig annorlunda? S
luckan

UngInfo svarar

21.04.2022

Hej och tack för din fråga!


Då man vill berätta för en vän så kan det vara bra att börja med att fundera på vad man vill säga och t.ex skriva om vad som är på gång, hur ätstörningen påverkar dig och vad andra kan göra för att stötta dig. För många kan det kännas lättare att tala med en vän om man först får förbereda sig genom att skriva om ätstörningen eller tänka igenom vad det är som man vill att kompisen ska få veta. Hur du sen väljer att ta upp saken med din vän kan göras på många olika sätt, och medan vissa föredrar att tala ansikte mot ansikte så kan det kännas bättre för någon annan att t.ex skriva ett brev eller skicka ett meddelande till kompisen. Det viktigaste är att du gör det på ett sätt som känns bra för dig och att diskussionen äger rum då du är redo. 


Det är för många ett stort steg att berätta om sin ätstörning, men det kan kännas befriande att få prata om det och låta en närstående veta och fungera som ett stöd. Så om det känns som att du vill berätta och att vännen i fråga är någon som du bryr dig om och litar på så blir det säkert bra hur du än väljer att ta upp saken med hen.


Ta hand om dig!
Mvh,
Luckan UngInfo, Ellen

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

hej, min bästa vän för 9 år ska flytta till jakobstad. jag har ibland panicattaker när någon inte är okej, jag har trust issues så hon är typ min enda kompis och jag har lite adhd...jag försöker vara ...
Läs mera

Min kompis säger han ska äta katt med sin flickvän men är det ens lagligt??? Ja tycker ju om katter och är lite orolig om att han säger di ska äta det.
Läs mera

Min vän har flera gånger visat mig bilder på deras sår som de gjort själv samt visat mig sakerna de använder för att göra det. De pratar om det varje dag och berättar allt för mycket detaljer om sitt ...
Läs mera

Hej jag skulle behöva tips om hur man får flera kompisar
Läs mera