hjälp.

Våga fråga!Frågor och svarRelationernaKompisarna
04.09.2024
om nån skadar mig får skada dom tillbaka? tjej som känner sig lite ner
Jessica Skrifvars2

Praktikant vid Decibel Jessica svarar

06.09.2024

Hej!

Du kan pröva att utmana dina tankar, försök se dem från olika perspektiv, och fundera på om de faktisk stämmer in med verkligheten. Det är aldrig okay att skada någon annan, oavsett vad de gjort mot dig, men om någon gör dig illa genom ord eller handlingar ska man alltid vända sig till en vuxen. Om man mår dålig hamnar man oftast i negativa tankar och om du utgår från att alla vill dig illa kan du lätt missa de personer som verkligen vill dig väl.

Kom ihåg att värdesätta dig själv!

Kram, Jessica

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

KOMPIS FEL

Hej så min ena kommpis som jag kallar hon lämnar mig alltid ensam då jag är med hon för att vara med nogon anan hon är med mig men jag är bara henes back upp jag har andra vänner med jag blir ju lite ...
Läs mera

hälsan

Hur ska jag gör ifall jag har en kompis som lägger all stress på mig med alla hennes frågor om ångest och allt som bekymmrar henne till mig och jag kännr som att jag inte kan prata till någon om mina ...
Läs mera

Att inte våga vara först.

Hej!

Jag har länge haft rätt svårt med relationer, att hålla kontakten osv.
Före jag började högstadiet hade jag många vänner och väl i högstadiet tappade jag kontakten med nästan alla - jag hade ty...
Läs mera

Kompisar

Hej decibel, när jag försöker prata och vara snäll med personer i klassen så känns det bara som att de ignorerar mig, inte bryr sig och att jag är störande. Vad ska man göra så att de inte gör eller t...
Läs mera