Väldigt asocial

15.03.2023
Hej, jag är en pojke som går i 9:an och vågar inte prata med människor. Jag har försökt ändra på det men det går inte. Jag är väldigt social och bekväm med minna vänner och familj men när det handlar om andra människor i min klass eller årskurs så får oftast inte ett ord fram. Jag vill verkligen kunna prata men jag vågar inte. Vad kan jag göra åt det. En introvert
michelle

Praktikant vid Decibel Michelle svarar

17.03.2023

Hej Introvert och tack för din fråga!

Det är vanligt att känna sig lite obekväm när man umgås med människor man inte känner så bra. Du skriver att du inte har dessa problem med människor som du är nära, så som vänner och familj, utan att det är när du ska prata med människor i din klass eller årskurs som du inte får fram orden. Hur är det till exempel om du försöker småprata lite med kassapersonalen i en butik? Eller skulle säga hej åt en tant på stan? Det kunde kanske vara ett första steg att pröva på. De allra flesta som jobbar i butik, på café eller liknande är vana med att prata med alla möjliga olika kunder. Tanten på stan kommer du antagligen aldrig träffa igen, och hon blir säkert glad över att en ung pojke hälsar på henne. Om du övar dig på det här sättet och med tiden blir mera bekväm med att prata med främlingar kanske du efter ett tag vågar hälsa på eller säga något smått åt dina klass- eller årskurskamrater. Då du väl gör det kanske det är lättare att bara slänga ur sig något i stil med ”Vad var det vi hade för läxa?” eller liknande åt någon som sitter nära dig i klassen, än att ställa en mera öppen fråga som kan leda till ett längre samtal.

Om det finns någon i din klass som du tycker verkar trevlig och snäll kanske du kunde ta kontakt med personen via sociala medier först. Det kanske känns lättare att påbörja ett samtal där än att göra det ansikte mot ansikte.

Har du någon hobby? Det är ju också ett bra sätt att öva sig i att prata med okända människor. Där kretsar ju samtalen ofta kring själva hobbyn, vilket kan göra att det känns lättare att prata.

Kom också ihåg att det inte är något fel med att vara lite mera tyst och tillbakadragen. Alla behöver inte vara samtalets mittpunkt. Dessutom kommer du ju snart befinna dig i en ny skolmiljö ifall du går ut nian i vår, så då har du nya möjligheter att mingla med dina skolkompisar.

Lycka till, det här fixar du!

Hälsningar Michelle

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Vad ska jag göra om min kompis har en ätstörning? Hon har alltid varit stressig och hennes mentala hälsa har inte varit det bästa, men hon pratade med en kurator då och vi trodde att hon skulle få hjä...
Läs mera

Jag känner mig ensam/irriterande när jag är med mina kompisar eller med familjen. Ibland kan jag bli lite högljudd eller exalterad av ingen direkt orsak, och det kan märkas genom att min familj och mi...
Läs mera

Lång rant. Min bästa kompis har nu i två år haft problem med sin hälsa. Hon har haft någon slags smärta nästan varje dag, tex. magont, ryggont, illamående, yrsel, trötthet och huvudvärk. Ibland säger ...
Läs mera

Hej. Min bästa vän bor i Pakistan och jag har aldrig träffat henne men ändå kan jag sakna henne enormt. Den ända jag skulle vilja vara med är min online vän. Ibland gråter jag över att jag saknar henn...
Läs mera